慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期刺激、感染、過敏、胃酸反流及環(huán)境因素等原因引起，表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、疼痛等癥狀。

1、調(diào)整生活方式

減少吸煙飲酒，避免辛辣刺激性食物，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咽部不適。適量增加飲水，避免過度用嗓，規(guī)律作息可減輕炎癥反應(yīng)。長(zhǎng)期接觸粉塵或化學(xué)氣體者需做好職業(yè)防護(hù)。

2、藥物治療

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過敏性咽炎可選用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。局部癥狀明顯時(shí)可用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片緩解。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量。

3、物理治療

低溫等離子消融術(shù)可縮小增生淋巴濾泡，超聲霧化吸入布地奈德混懸液能直接作用于咽部黏膜。對(duì)于頑固性充血水腫，可采用激光或微波治療促進(jìn)組織修復(fù)。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛者可服用養(yǎng)陰清肺丸，痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸。穴位貼敷選取天突、廉泉等穴位，配合金銀花、麥冬等代茶飲。針灸治療以列缺、照海為主穴，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

5、手術(shù)治療

對(duì)藥物治療無效的舌根淋巴濾泡增生，可考慮喉鏡下射頻消融術(shù)。伴有嚴(yán)重鼾癥或睡眠呼吸暫停者，可能需聯(lián)合懸雍垂腭咽成形術(shù)。術(shù)后需禁聲休養(yǎng)，定期復(fù)查避免粘連。

慢性咽炎患者日常應(yīng)保持口腔清潔，早晚用淡鹽水漱口。冬季佩戴口罩避免冷空氣刺激，空調(diào)房?jī)?nèi)使用加濕器維持濕度。飲食以清淡易消化為主，適量食用雪梨、白蘿卜等潤(rùn)喉食材。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。