蛋白尿早期可通過尿常規(guī)檢查、24小時尿蛋白定量、尿蛋白電泳、尿微量白蛋白檢測、腎功能檢查等方式篩查。蛋白尿可能與生理性因素或腎臟疾病有關(guān)，建議發(fā)現(xiàn)異常時及時就醫(yī)。

1、尿常規(guī)檢查

尿常規(guī)是最基礎(chǔ)的篩查方法，通過試紙法檢測尿液中蛋白質(zhì)含量。操作簡便且成本較低，適合健康體檢或初步篩查。若試紙顯示陽性結(jié)果，需進(jìn)一步確認(rèn)是否為持續(xù)性蛋白尿。檢查前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動或高蛋白飲食，以免出現(xiàn)假陽性。

2、24小時尿蛋白定量

該方法需收集24小時全部尿液，測量總蛋白排泄量，能準(zhǔn)確反映腎臟濾過功能。正常成人24小時尿蛋白應(yīng)小于150毫克。檢測前需規(guī)范留取尿液，避免月經(jīng)期或尿路感染時進(jìn)行。該檢查對早期腎小球損傷敏感性較高。

3、尿蛋白電泳

通過電泳技術(shù)區(qū)分尿蛋白成分類型，可判斷蛋白質(zhì)來源是腎小球性、腎小管性還是溢出性。選擇性蛋白尿提示腎小球輕微損傷，非選擇性蛋白尿則可能為嚴(yán)重腎臟病變。需配合其他檢查綜合評估腎臟損傷程度。

4、尿微量白蛋白檢測

針對糖尿病、高血壓患者等高危人群的早期篩查手段，可檢測尿液中微量白蛋白滲出情況。尿微量白蛋白30-300毫克/24小時為異常臨界值。該指標(biāo)能早于常規(guī)尿常規(guī)發(fā)現(xiàn)腎損傷，建議高危人群每3-6個月監(jiān)測一次。

5、腎功能檢查

包括血肌酐、尿素氮、估算腎小球濾過率等指標(biāo)，輔助判斷蛋白尿是否伴隨腎功能減退。腎功能異常時可能出現(xiàn)蛋白尿加重或血尿。檢查需空腹抽血，避免劇烈運(yùn)動影響肌酐水平，結(jié)果需結(jié)合尿液檢查綜合分析。

發(fā)現(xiàn)蛋白尿后應(yīng)限制每日食鹽攝入不超過5克，避免食用咸菜、加工肉類等高鈉食物。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉等，每日蛋白攝入量控制在每公斤體重0.8-1克。避免劇烈運(yùn)動或長時間站立，定期監(jiān)測血壓和血糖。建議每3-6個月復(fù)查尿常規(guī)和腎功能，出現(xiàn)水腫或尿量減少時需立即就診。日常注意觀察尿液泡沫是否增多，記錄每日尿量變化。