身上長紅色血塊可能與毛細血管破裂、過敏性紫癜、血小板減少性紫癜、凝血功能障礙、外傷等因素有關(guān)。紅色血塊通常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紫紅色斑塊或瘀點，可能伴隨瘙癢、疼痛等癥狀。

1、毛細血管破裂

劇烈運動、咳嗽或嘔吐可能導(dǎo)致毛細血管內(nèi)壓力驟增而破裂，形成皮下出血點。表現(xiàn)為針尖至米粒大小的鮮紅或暗紅色斑點，常見于面部、頸部。無須特殊治療，通常3-5天可自行吸收，避免揉搓患處。

2、過敏性紫癜

接觸花粉、藥物等過敏原后引發(fā)免疫復(fù)合物沉積，損傷小血管壁。下肢對稱分布紫紅色丘疹是典型表現(xiàn)，可能伴關(guān)節(jié)腫痛、腹痛。需遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、醋酸潑尼松片等藥物，避免接觸已知過敏原。

3、血小板減少性紫癜

免疫異常破壞血小板或骨髓造血功能異常導(dǎo)致。皮膚出現(xiàn)大片瘀斑且按壓不褪色，可能伴隨鼻出血、牙齦出血。需通過血常規(guī)確診，遵醫(yī)囑使用重組人血小板生成素注射液、氨肽素片等藥物。

4、凝血功能障礙

血友病等遺傳性疾病或維生素K缺乏會影響凝血因子合成。輕微碰撞即出現(xiàn)深紫色血腫，傷口止血困難。需補充維生素K或輸注凝血因子，避免劇烈運動和外傷。

5、外傷

磕碰、擠壓等機械性損傷會使皮下血管破裂。局部出現(xiàn)邊界清晰的青紫斑塊，伴隨壓痛。初期冷敷減輕腫脹，48小時后熱敷促進吸收，一般2周內(nèi)消退。

日常需避免劇烈運動和外傷，保持皮膚清潔干燥。飲食宜補充富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，有助于增強血管彈性。發(fā)現(xiàn)紅色血塊持續(xù)擴大、反復(fù)出現(xiàn)或伴隨發(fā)熱等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病。血小板減少患者應(yīng)使用軟毛牙刷，避免用力擤鼻涕等可能引發(fā)出血的行為。