早上起床嘴唇上有白色黏膜可能與口腔干燥、真菌感染、維生素缺乏、口腔白斑病、慢性唇炎等因素有關(guān)。建議觀察伴隨癥狀，必要時(shí)就醫(yī)檢查。

1、口腔干燥

夜間飲水不足或張口呼吸會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜脫水，形成白色膜狀物?？赏ㄟ^(guò)增加睡前飲水量、使用加濕器改善環(huán)境濕度緩解。若長(zhǎng)期存在需排除糖尿病等代謝性疾病。

2、真菌感染

口腔念珠菌感染常見(jiàn)于免疫力低下人群，表現(xiàn)為乳白色偽膜，刮除后可見(jiàn)充血面。確診需進(jìn)行真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含漱液或氟康唑膠囊治療。

3、維生素缺乏

維生素B2或B12缺乏可能導(dǎo)致口角炎伴唇部脫屑。建議適量攝入動(dòng)物肝臟、雞蛋等富含B族維生素食物，必要時(shí)服用復(fù)合維生素B片補(bǔ)充。

4、口腔白斑病

長(zhǎng)期吸煙或局部刺激可能引發(fā)黏膜角化異常，形成不能擦除的白色斑塊。需口腔科活檢確診，避免辛辣食物刺激，可選用維A酸乳膏局部涂抹。

5、慢性唇炎

過(guò)敏或理化因素刺激導(dǎo)致的唇部慢性炎癥，表現(xiàn)為反復(fù)脫屑結(jié)痂。應(yīng)避免舔唇習(xí)慣，使用醫(yī)用凡士林保濕，急性期可用氫化可的松軟膏抗炎。

日常需保持唇部清潔濕潤(rùn)，避免撕扯皮屑，選擇無(wú)刺激潤(rùn)唇產(chǎn)品。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果，限制過(guò)燙、辛辣食物攝入。若白色黏膜持續(xù)超過(guò)兩周不消退，或伴隨疼痛、出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)到口腔黏膜科就診，進(jìn)行真菌培養(yǎng)、組織活檢等檢查明確診斷。夜間可使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%，有助于減少晨起口腔干燥現(xiàn)象。