正?？谇粶囟纫话銥?6.3-37.2攝氏度?？谇粶囟葴y(cè)量是臨床常用的體溫評(píng)估方式，受測(cè)量時(shí)間、飲食、活動(dòng)等因素影響。

測(cè)量口腔溫度前30分鐘應(yīng)避免進(jìn)食冷熱食物或劇烈運(yùn)動(dòng)，將體溫計(jì)尖端置于舌下熱窩處緊閉嘴唇1-3分鐘。早晨基礎(chǔ)代謝率較低時(shí)體溫可能處于范圍下限，下午至傍晚因代謝活動(dòng)增強(qiáng)可能接近上限。女性排卵期后受孕激素影響體溫可升高0.3-0.5攝氏度。兒童因代謝旺盛體溫常比成人略高，老年人基礎(chǔ)體溫可能偏低。使用電子體溫計(jì)需等待提示音結(jié)束，水銀體溫計(jì)需足夠測(cè)量時(shí)間。飯后立即測(cè)量可能因咀嚼肌活動(dòng)導(dǎo)致結(jié)果偏高0.1-0.3攝氏度。環(huán)境溫度過高或穿戴過多衣物也會(huì)使測(cè)量值上升。

建議選擇固定時(shí)間段測(cè)量體溫，記錄每日波動(dòng)范圍。發(fā)現(xiàn)持續(xù)高于37.3攝氏度或伴有頭痛乏力等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染等病因。保持口腔清潔可減少測(cè)量誤差，測(cè)量后需用酒精棉片消毒體溫計(jì)。