腳背上長(zhǎng)紅點(diǎn)很癢可能與蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染、蕁麻疹等因素有關(guān)?？赏ㄟ^局部清潔、外用藥物、口服藥物等方式緩解癥狀。

1、蚊蟲叮咬

蚊蟲叮咬可能導(dǎo)致腳背出現(xiàn)紅色丘疹并伴有瘙癢。蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)會(huì)引發(fā)局部過敏反應(yīng)。癥狀較輕時(shí)可使用爐甘石洗劑或復(fù)方薄荷腦軟膏涂抹患處。若瘙癢嚴(yán)重可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片。

2、接觸性皮炎

接觸洗衣粉、金屬飾品等過敏原可能引發(fā)接觸性皮炎。表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即脫離過敏原，用清水沖洗患處?？赏庥枚∷釟浠傻乃扇楦嗷蚩匪崮姿扇楦?。嚴(yán)重者可短期口服潑尼松片。

3、濕疹

濕疹常表現(xiàn)為對(duì)稱分布的紅斑、丘疹伴滲出傾向?？赡芘c遺傳、免疫功能異常有關(guān)。急性期可用硼酸溶液濕敷，亞急性期可涂抹氧化鋅軟膏。慢性濕疹可選用鹵米松乳膏配合尿素維E乳膏使用。

4、真菌感染

足癬等真菌感染會(huì)導(dǎo)致腳背出現(xiàn)環(huán)狀紅斑伴脫屑。常見致病菌為紅色毛癬菌?？赏庥寐?lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏。面積較大者可口服伊曲康唑膠囊。需保持足部干燥，避免與他人共用鞋襪。

5、蕁麻疹

蕁麻疹表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢?？赡芘c食物、藥物過敏有關(guān)。急性發(fā)作時(shí)可口服地氯雷他定分散片或依巴斯汀片。慢性蕁麻疹需尋找并避免誘發(fā)因素，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。

日常應(yīng)注意保持腳部清潔干燥，選擇透氣性好的鞋襪。避免搔抓患處，防止繼發(fā)感染。飲食宜清淡，限制辛辣刺激性食物。若紅點(diǎn)持續(xù)不消退或出現(xiàn)水皰、潰爛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。外出時(shí)可使用驅(qū)蚊產(chǎn)品預(yù)防蚊蟲叮咬，接觸化學(xué)物品時(shí)做好防護(hù)措施。