蕁麻疹可通過避免誘因、口服抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)治療、中醫(yī)調(diào)理、生物制劑等方式控制癥狀，但難以完全根除。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、自身免疫異常等因素引起，表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)、瘙癢等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定長(zhǎng)期管理方案。

1、避免誘因

明確并遠(yuǎn)離過敏原是控制蕁麻疹的基礎(chǔ)措施。常見誘因包括海鮮、塵螨、花粉、藥物等，可通過過敏原檢測(cè)輔助識(shí)別。日常需保持環(huán)境清潔，選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免冷熱刺激或搔抓皮膚。記錄發(fā)作時(shí)的飲食和接觸物有助于排查誘因。

2、抗組胺藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑可有效緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。慢性蕁麻疹需長(zhǎng)期規(guī)律用藥，而非發(fā)作時(shí)臨時(shí)使用。部分患者對(duì)特定藥物效果不佳時(shí)，醫(yī)生可能調(diào)整劑量或聯(lián)合用藥方案。

3、免疫調(diào)節(jié)治療

對(duì)于自身免疫性蕁麻疹，可能需使用環(huán)孢素軟膠囊、他克莫司軟膏等免疫抑制劑。這類藥物需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝腎功能，適用于常規(guī)治療無效的中重度患者。奧馬珠單抗注射液等生物制劑對(duì)部分難治性病例有顯著效果。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證施治常用消風(fēng)散、防風(fēng)通圣丸等方劑，配合針灸穴位刺激。血虛風(fēng)燥型可選用當(dāng)歸飲子加減，濕熱蘊(yùn)結(jié)型適合龍膽瀉肝湯。需注意中藥可能引起過敏，服用期間觀察皮疹變化。

5、生物制劑

針對(duì)IgE介導(dǎo)的頑固性蕁麻疹，奧馬珠單抗注射液能阻斷免疫球蛋白E與肥大細(xì)胞結(jié)合。每月皮下注射一次，多數(shù)患者用藥后風(fēng)團(tuán)發(fā)作頻率顯著降低。治療前需評(píng)估哮喘等合并癥，用藥期間注意過敏反應(yīng)監(jiān)測(cè)。

蕁麻疹患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒緊張。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充維生素C和鈣劑。洗澡水溫不超過38攝氏度，選擇無皂基清潔產(chǎn)品。建議隨身攜帶抗組胺藥物以備急性發(fā)作，定期復(fù)診評(píng)估病情變化。慢性蕁麻疹可能持續(xù)數(shù)月到數(shù)年，需建立長(zhǎng)期管理意識(shí)而非追求短期根除。