陰道干澀可能由激素水平下降、陰道炎癥、心理因素、藥物副作用、過(guò)度清潔等原因引起，可通過(guò)局部保濕、激素治療、心理疏導(dǎo)、調(diào)整用藥、改善生活習(xí)慣等方式緩解。

1、激素水平下降

絕經(jīng)期或卵巢功能減退時(shí)雌激素分泌減少，會(huì)導(dǎo)致陰道黏膜變薄、分泌物減少。伴隨潮熱、月經(jīng)紊亂等癥狀。可遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠丸等局部激素替代藥物，或口服戊酸雌二醇片等系統(tǒng)性治療。

2、陰道炎癥

細(xì)菌性陰道病或萎縮性陰道炎會(huì)破壞陰道微環(huán)境，引發(fā)干燥灼痛。常伴有異常分泌物或瘙癢。需通過(guò)甲硝唑陰道凝膠、克林霉素磷酸酯陰道栓等抗菌藥物治療，配合乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。

3、心理因素

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)影響陰道血流和腺體分泌。建議通過(guò)心理咨詢緩解壓力，伴侶共同參與疏導(dǎo)，必要時(shí)短期使用帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

4、藥物副作用

抗組胺藥、抗抑郁藥或避孕藥可能抑制黏液分泌。需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，如將復(fù)方炔諾酮片更換為雌孕激素復(fù)合制劑，同時(shí)使用透明質(zhì)酸陰道潤(rùn)滑劑改善癥狀。

5、過(guò)度清潔

頻繁使用洗液沖洗陰道會(huì)破壞酸堿平衡，導(dǎo)致繼發(fā)性干燥。應(yīng)改用溫水清洗外陰，避免穿化纖內(nèi)褲，可配合維生素E軟膠囊涂抹黏膜增強(qiáng)保濕。

日常建議增加大豆制品、亞麻籽等植物雌激素?cái)z入，保持適度性生活促進(jìn)腺體分泌，選擇純棉透氣內(nèi)衣。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨出血、潰瘍等表現(xiàn)，需及時(shí)就診排除外陰硬化性苔蘚等器質(zhì)性疾病。哺乳期女性出現(xiàn)干澀時(shí)應(yīng)優(yōu)先選擇非激素類保濕產(chǎn)品，產(chǎn)后42天復(fù)查激素水平。