應(yīng)該如何去預(yù)防小兒哮喘
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預(yù)防小兒哮喘需采取綜合措施，主要包括避免過敏原、增強體質(zhì)、規(guī)范用藥、監(jiān)測病情及改善居住環(huán)境。哮喘是兒童常見慢性氣道炎癥性疾病，與遺傳、環(huán)境等因素密切相關(guān)，科學(xué)預(yù)防可顯著降低發(fā)作概率。
1、避免過敏原
家長需減少兒童接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原。每周用熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)寢具；花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩；避免飼養(yǎng)毛絨寵物或限制其活動區(qū)域。室內(nèi)保持濕度40%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免霉菌滋生。
2、增強體質(zhì)
鼓勵兒童每日進行適度有氧運動如游泳、慢跑，每次持續(xù)20-30分鐘，可改善肺功能。飲食中增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃及富含Omega-3的三文魚等食物。保證充足睡眠時間，學(xué)齡前兒童每天需10-13小時睡眠。
3、規(guī)范用藥
確診哮喘的兒童需遵醫(yī)囑長期使用控制藥物，如布地奈德氣霧劑、孟魯司特鈉顆粒等。家長應(yīng)掌握吸入裝置正確使用方法，定期復(fù)診調(diào)整方案。急性發(fā)作時可臨時使用硫酸沙丁胺醇霧化溶液，但需避免過度依賴緩解藥物。
4、監(jiān)測病情
家長需記錄兒童咳嗽、胸悶等癥狀頻率，學(xué)齡期兒童可教其使用峰流速儀監(jiān)測呼氣流量。癥狀加重或夜間憋醒次數(shù)增加時及時就醫(yī)。合并過敏性鼻炎的兒童需同步治療，避免上呼吸道炎癥誘發(fā)哮喘。
5、改善環(huán)境
保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，冬季使用加濕器防止干燥刺激。嚴(yán)格避免二手煙暴露，廚房安裝強力抽油煙機。新裝修房屋須檢測甲醛濃度，入住前通風(fēng)3-6個月。霧霾天氣關(guān)閉門窗，使用空氣凈化器。
預(yù)防小兒哮喘需要家長建立長期管理意識，從生活環(huán)境、日常護理、醫(yī)療干預(yù)等多維度入手。堅持母乳喂養(yǎng)至少6個月可降低嬰兒期喘息風(fēng)險，適時接種流感疫苗和肺炎疫苗有助于減少呼吸道感染誘發(fā)的哮喘發(fā)作。定期進行肺功能評估和過敏原檢測，與醫(yī)生保持溝通，根據(jù)兒童生長發(fā)育特點動態(tài)調(diào)整預(yù)防策略。注意觀察情緒壓力等心理因素對癥狀的影響，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。
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胸口憋悶咳嗽是怎么回事
胸口憋悶，有的人覺得喘不過氣，同時伴有咳嗽。其實傳統(tǒng)意義上來講，更多的感覺這個患者應(yīng)該是出現(xiàn)這種呼吸困難了，只是程度不同而已，這種情況還是建議盡早到醫(yī)院要做一個肺功能的檢查，來進一步評估上述的癥狀與呼吸系統(tǒng)的相關(guān)性性，同時來評估疾病的嚴(yán)重程度。如果這個患者從來沒有做過肺部的影像學(xué)檢查，也建議要同時做一個肺部的影像學(xué)檢查，它既可以在做肺功能檢查之前，也可以在檢查之后因為肺功能檢查結(jié)果出來了以后的話，也更有助于幫助臨床醫(yī)生來決定選一選擇哪種影像學(xué)檢查方式來給患者去進行檢查。如果是干咳無痰還有胸口憋悶的情況，首先要考慮是不是存在的支氣管兒哮喘，尤其是年輕人，由于支氣管兒哮喘g可以引起干咳，也可以引起胸口憋悶甚至是呼吸困難的癥狀，其次對于老年人就要考慮是不是存在慢性心功能不全，尤其是有一些心臟基礎(chǔ)疾病的老年人因為心功能不全，同時也可以導(dǎo)致胸口的憋悶和干咳的癥狀。
哮喘的發(fā)病原因
哮喘的發(fā)病原因就是發(fā)生在氣道的一種高反應(yīng)性的炎癥，多見于特殊體質(zhì)的人，主要是這部分人有過敏體質(zhì)氣管特別敏感，當(dāng)接觸到外界過敏原以后，就出現(xiàn)氣管內(nèi)的炎癥細(xì)胞聚集，會導(dǎo)致氣管引起收縮痙攣而出現(xiàn)呼吸困難。所以導(dǎo)致哮喘的主要原因就是和個人體質(zhì)有關(guān)，是過敏體質(zhì)導(dǎo)致的，外界因素就是過敏原的刺激。要想治療哮喘就要避免接觸過敏原，防止發(fā)生過敏反應(yīng)，另外要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。有些人的體質(zhì)是可以改變的，需要長期的進行調(diào)理，比如有些嬰幼兒的哮喘病，當(dāng)成年以后體質(zhì)改變就有可能會恢復(fù)正常，而有一部分人會發(fā)展為典型的哮喘病。
哮喘會嘔吐嗎
哮喘也會嘔吐的，因為哮喘發(fā)作的時候，呼吸加速會刺激咽喉部位，患者會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。以及影響到患者的消化系統(tǒng)，也有可能出現(xiàn)嘔吐的產(chǎn)生。當(dāng)然哮喘發(fā)作的情況下，會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的缺氧狀態(tài)，當(dāng)缺氧狀態(tài)影響到嘔吐中樞的時候，也會出現(xiàn)神經(jīng)性嘔吐的現(xiàn)象。所以哮喘會出現(xiàn)嘔吐的，當(dāng)哮喘發(fā)作的患者出現(xiàn)嘔吐的時候，應(yīng)該及時的緩解哮喘，這應(yīng)該是最關(guān)鍵的，并且根據(jù)患者具體的情況，合理地使用治療嘔吐的藥物，這樣可以起到對癥治療的效果。同時也要注意嘔吐帶給患者的不利影響，如吸入性肺炎等。在必要的時候也應(yīng)該進行住院治療，確定嘔吐的原因并且及時的控制嘔吐。
中年人哮喘遺傳率高嗎
哮喘是過敏性疾病的一種，一般來說，過敏性疾病具有某種遺傳傾向，許多國內(nèi)外研究資料證實：哮喘具有遺傳性，患兒家族及個人過敏史，哮喘、嬰兒濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎等患病率較一般的群體為高，那么，中年人哮喘遺傳率高嗎?
女性哮喘是怎么造成的
近年來，經(jīng)過大量研究，認(rèn)為哮喘的病理基礎(chǔ)是氣道慢性變態(tài)反應(yīng)炎癥，嗜酸細(xì)胞、肥大細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等多種細(xì)胞參與了這一炎癥過程，氣道的炎癥，可引起急性支氣管狹窄、氣道管壁黏膜水腫、黏液及泌過多及支氣管平滑肌收縮，那么，女性哮喘是怎么造成的呢?
哮喘病會傳染嗎
支氣管哮喘是一種世界性疾病，無地域和種族的局限性，也無年齡和性別的明顯差異。支氣管哮喘的發(fā)病率不低，全世界的哮喘患者估計為一點五億，我國也估計有一、二千萬，而且近年尚有逐漸增高的趨勢。哮喘是由多種細(xì)胞(如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞和氣道上皮細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥疾患。這種慢性炎癥導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性，并引起反復(fù)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和(或)清晨發(fā)作、加劇，通常出現(xiàn)廣泛多變的可逆性氣流受限，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。哮喘發(fā)病的危險因素包括宿主因素(遺傳因素)和環(huán)境因素兩個方面。哮喘的發(fā)病機制尚不完全清楚。多數(shù)人認(rèn)為哮喘與變態(tài)反應(yīng)、氣道炎癥、氣道反應(yīng)性增高及神經(jīng)機制等因素相互作用有關(guān)。哮喘是機體的過敏體質(zhì)和環(huán)境中接觸到過敏原導(dǎo)致。所以說哮喘不具有傳染性。
哮喘的最佳治療方法
哮喘的最佳治療方法，首先需要避免接觸過敏源；其次需要消除氣道炎癥。支氣管哮喘是一種以嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞及T淋巴細(xì)胞等多種炎性細(xì)胞參與的氣道慢性炎癥性疾病。這種炎癥使易感者對各種激發(fā)因子具有氣道高反應(yīng)性，并引起氣道狹窄。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性喘息、呼吸困難、胸悶或咳嗽等癥狀。支氣管哮喘治療首先是避免生活中接觸到過敏原。避免某些激發(fā)因素吸入，如塵螨、花粉、真菌、動物皮毛、二氧化硫、氨氣等各種特異和非特異性吸入物。避免可引起支氣管哮喘發(fā)作的食物攝入，包括魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶，還有例如像心得安、阿司匹林等藥物避免服用。其次，控制哮喘的根本措施是消除氣道炎癥，目前最有效的藥物是糖皮質(zhì)激素，應(yīng)早期應(yīng)用，并維持較長時間，使炎癥逐漸消失。支氣管舒張劑可起暫時平喘作用。氣霧吸入是目前推薦最佳給藥途徑，其優(yōu)點是用藥劑量小，局部濃度高，全身副作用小。哮喘急性發(fā)作期，目前臨床上常用是霧化吸入布地奈德+異丙托溴銨+特布他林三種藥物，研究證明，霧化吸入布地奈德與靜脈使用甲強龍效果相當(dāng)，但副作用明顯減少。
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哮喘能跑步嗎
哮喘和慢性氣管炎一樣，也主張病人適當(dāng)?shù)倪\動。哮喘的治療目標(biāo)就是像正常人一樣的生活和工作，所以在自己的體力能夠達(dá)到的情況下，鼓勵患者運動。第一，要評估哮喘的輕重程度，根據(jù)他的輕重程度，循序漸進地運動，從慢跑或者快走開始，然后逐漸增加活動量。另外，哮喘的病人不管做何種運動，包括不運動，在家里，一定要常備臨時緩解哮喘發(fā)作的急救藥物，也就是萬托林。這個藥物，不管在遇到任何的過敏原的情況下，或者是跑步以后喘息突然加重的時候，可以及時緩解哮喘的癥狀，減少各種危險情況的發(fā)生。
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哮喘病能根治嗎
大部分的哮喘是在幼年發(fā)病的，患兒在青春期時會有一個緩解的機會，緩解以后是完全沒有癥狀的，部分患者在青春期以后一直到中年之前都不會再次發(fā)病。但是有部分患者會從幼年發(fā)病一直持續(xù)，也許會伴隨終生。所以，哮喘是一種慢性病，是不能根治的，但是通過很好的控制、監(jiān)測和用藥，可以很長時間不發(fā)作。首先，要做到很好的管理自己，能夠根據(jù)醫(yī)囑，有針對性的結(jié)合自己的情況用藥，而且不隨便的減停藥物。哮喘患者有ACT的評分和峰流速儀，平?？梢愿鶕?jù)自己的癥狀評分和峰流速儀的變化，自己發(fā)現(xiàn)癥狀是否加重，及時判斷是否需要去看醫(yī)生。
氣管炎哮喘是一種什么病
首先我們要知道，氣管炎和哮喘是兩個疾病。氣管炎患者伴有氣喘的癥狀不能稱為哮喘。慢性支氣管炎有一個單獨的類型叫做喘息型支氣管炎，這個疾病可以以單純的喘息為主要的臨床癥狀，治療在疾病的發(fā)作早期，除了抗感染治療之外，它的治療原則跟哮喘的治療原則是一樣的，而在穩(wěn)定期的時候主要還是止咳、化痰和積極的預(yù)防感染為主。氣管炎是呼吸科最常見的疾病，分為急性支氣管炎和慢性支氣管炎，主要的癥狀是咳嗽、咳痰。急性支氣管炎病程比較短，而慢性支氣管炎病程長，每年咳嗽、咳痰的時間超過3個月，連續(xù)兩年以上。除了咳嗽、咳痰的癥狀，合并感染時會有咳黃膿痰或者發(fā)燒的癥狀。另外部分患者特別是喘息性支氣管炎的患者，除了咳嗽、咳痰的癥狀以外，還有喘息、呼吸困難的癥狀，氣管炎伴有喘息癥狀的治療主要是抗感染，解痙平喘，以及止咳、化痰對癥處理。穩(wěn)定期要戒煙，避免刺激性氣體煙霧等，積極預(yù)防呼吸道感染。
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中醫(yī)治療小兒哮喘的外治方法
中醫(yī)治療小兒哮喘的外治方法有點穴療法、捏脊療法、針灸療法、拔罐療法等。點穴療法，捏脊療法，拔罐療法都是小孩樂于接受的。捏脊療法是沿著脊柱兩側(cè)骶脊肌肉往上提。針刺療法是用針，小孩比較抵觸。治療小兒哮喘的時候，先用點穴按摩或者是拔罐，拔罐療法是罐在背部抹上油以后，進行走罐，起到很好治療哮喘的作用。兒童能夠接受中醫(yī)方法以后，再慢慢增加頭部針灸的方法，綜合治療兒童哮喘。
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中醫(yī)治療哮喘能斷根嗎
中醫(yī)治療哮喘能否斷根，這要因人而異。哮喘的發(fā)生會對患者的健康造成極大的影響，而且哮喘如果得不到有效的治療，會導(dǎo)致患者反復(fù)發(fā)作。中醫(yī)認(rèn)為哮喘是兩個病，是哮癥和喘癥的合稱。中醫(yī)治療哮喘可以采用“冬病夏治”的方法，三伏貼體現(xiàn)了中醫(yī)冬病夏治“治未病”的理念。此外，敷貼季節(jié)性療法對時間有一定要求，根據(jù)中醫(yī)理論每伏第一天是開穴的日子，此時敷貼療法效果最佳?！岸∠闹巍弊钤缙鹪从谇宕鷱堣础稄埵厢t(yī)通》中。文獻(xiàn)里記載：每年做一次三伏貼，三年病根可除已。中醫(yī)認(rèn)為，陽氣是在不斷的上升，通過三伏貼的治療孩子有足夠的抵抗力，就可以起到斷根的作用。但是如果是成年人或者老年人，機體的機能處于衰老的階段，做三伏貼斷根是不太可能的。但是三伏貼做了以后，到冬天的時候發(fā)病就會減輕。
