心臟跳動(dòng)感覺全身在晃怎么辦
心臟跳動(dòng)感覺全身在晃可能由心律失常、貧血、焦慮癥等原因引起,可通過心電圖檢查、血常規(guī)檢測(cè)、心理評(píng)估等方式明確診斷,并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
心律失常可能導(dǎo)致心臟搏動(dòng)異常增強(qiáng),患者常伴有心悸、胸悶等癥狀。輕度心律失??赏ㄟ^減少咖啡因攝入、保持規(guī)律作息改善,嚴(yán)重者需使用鹽酸普羅帕酮片或酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物。貧血時(shí)血液攜氧能力下降,心臟代償性加快收縮,可能出現(xiàn)乏力、頭暈。缺鐵性貧血可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。焦慮癥發(fā)作時(shí)交感神經(jīng)過度興奮,易引發(fā)心慌、震顫等軀體癥狀,認(rèn)知行為療法聯(lián)合鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物效果較好。甲狀腺功能亢進(jìn)因代謝率增高導(dǎo)致心跳加速,甲巰咪唑片可抑制甲狀腺激素合成。低血糖發(fā)作時(shí)腎上腺素大量釋放,可能引發(fā)心慌、手抖,及時(shí)進(jìn)食含糖食物可緩解癥狀。
日常需避免過度勞累和情緒激動(dòng),保持低鹽低脂飲食,戒煙限酒。規(guī)律進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心臟功能。監(jiān)測(cè)每日血壓和心率變化,若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查。睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位可減輕心臟負(fù)荷,睡前避免飲用濃茶或咖啡。合并慢性病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整劑量。