乳房隱隱作痛可能由激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能刺激乳腺組織，表現(xiàn)為經(jīng)前乳房脹痛，通常月經(jīng)后自行緩解。避免攝入咖啡因、穿戴合適內(nèi)衣有助于減輕癥狀。

2、乳腺增生

乳腺組織過度增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為乳房腫塊伴周期性疼痛?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理，定期超聲檢查監(jiān)測(cè)病情。

3、乳腺炎

哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能導(dǎo)致乳房紅腫熱痛，伴發(fā)熱癥狀。需抗生素如頭孢克洛膠囊治療，配合排空乳汁、局部冷敷緩解。

4、乳腺囊腫

乳腺導(dǎo)管阻塞形成囊性腫物時(shí)可引發(fā)隱痛，超聲檢查可確診。較小囊腫無須處理，較大囊腫可行穿刺抽液或手術(shù)切除。

5、乳腺癌

惡性腫瘤早期可能僅表現(xiàn)為無痛性腫塊，晚期可出現(xiàn)持續(xù)性隱痛伴皮膚橘皮樣改變。需通過乳腺鉬靶、活檢確診，治療方案包括保乳手術(shù)、化療等。

日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行觸診，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免高脂飲食及酒精攝入。哺乳期需注意乳頭清潔，正確哺乳防止乳汁淤積。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專項(xiàng)體檢。