心率過快不一定是心臟有病，是否嚴(yán)重需結(jié)合具體原因判斷。心率過快可能與生理性因素、藥物影響、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病或貧血等因素有關(guān)。

健康人群在運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或飲用咖啡后可能出現(xiàn)短暫心率加快，屬于正常生理反應(yīng)，休息后可緩解。部分藥物如哮喘吸入劑、抗抑郁藥也可能導(dǎo)致心率增快，停藥后通?；謴?fù)正常。

病理性心動(dòng)過速需引起重視。心律失常如房顫、室上速可導(dǎo)致持續(xù)心悸，可能伴隨胸悶、頭暈。甲狀腺功能亢進(jìn)患者因代謝亢進(jìn)常出現(xiàn)心率增快伴體重下降、手抖。嚴(yán)重貧血時(shí)心臟代償性加速泵血，可能引發(fā)面色蒼白、乏力。急性心肌炎或心力衰竭患者可能出現(xiàn)突發(fā)心動(dòng)過速伴呼吸困難，屬于危急情況。

日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)靜息心率，成人正常值為60-100次/分。避免過量攝入咖啡因和酒精，保持規(guī)律作息。肥胖人群需控制體重，高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服藥。若靜息心率持續(xù)超過100次/分，或伴隨胸痛、暈厥等癥狀，建議立即就醫(yī)檢查心電圖、心臟超聲、甲狀腺功能等項(xiàng)目，明確病因后針對(duì)性治療。孕婦、老年人出現(xiàn)不明原因心動(dòng)過速時(shí)更應(yīng)及時(shí)就診。