乳腺結(jié)節(jié)可能由內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通過超聲檢查、鉬靶檢查、病理活檢等方式明確診斷。

1、內(nèi)分泌紊亂

長期熬夜、精神壓力大等因素可能導致雌激素水平異常，刺激乳腺組織增生形成結(jié)節(jié)。這類結(jié)節(jié)多為良性，調(diào)整作息、舒緩情緒后可能自行緩解。

2、乳腺增生

雌激素和孕激素比例失調(diào)會導致乳腺導管和腺泡增生，形成周期性脹痛的結(jié)節(jié)?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理，配合熱敷緩解癥狀。

3、乳腺炎

哺乳期細菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)局部紅腫熱痛的炎性結(jié)節(jié)。需在醫(yī)生指導下服用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，同時排空淤積乳汁。

4、乳腺纖維腺瘤

青年女性常見的良性腫瘤，表現(xiàn)為邊界清晰、活動度好的無痛性腫塊。直徑小于3厘米可觀察，較大時需行真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)治療。

5、乳腺癌

惡性腫瘤引起的結(jié)節(jié)質(zhì)地硬、邊界不清，可能伴隨皮膚橘皮樣改變。確診需穿刺活檢，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)等治療方案。

發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)后應避免過度按壓刺激，選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫。每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢，40歲以上女性每年做一次乳腺超聲檢查。飲食上限制蜂王漿等含雌激素食物，適當增加西藍花、卷心菜等十字花科蔬菜攝入。保持規(guī)律運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，若結(jié)節(jié)短期內(nèi)迅速增大或出現(xiàn)溢液等異常癥狀需立即就醫(yī)。