耳朵里總有電鋸聲可能是耳鳴的表現(xiàn)，通常與聽覺系統(tǒng)異常或神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)。耳鳴可能由噪聲暴露、耳部疾病、血管異常、藥物副作用、精神壓力等因素引起，建議及時就醫(yī)排查病因。

噪聲暴露是導(dǎo)致耳鳴的常見原因之一。長期處于高分貝環(huán)境或突發(fā)強(qiáng)噪聲刺激可能損傷內(nèi)耳毛細(xì)胞，引發(fā)持續(xù)性耳鳴。這類患者常伴有聽力下降，需避免進(jìn)一步噪聲刺激，必要時使用助聽設(shè)備。耳部疾病如中耳炎、耳硬化癥、梅尼埃病等也可能引發(fā)耳鳴。這些疾病通常伴隨耳悶、眩暈或耳痛，需通過耳鏡檢查、聽力測試確診，針對性治療原發(fā)病。

血管異常如高血壓、動脈粥樣硬化可能導(dǎo)致搏動性耳鳴，其節(jié)律與心跳同步。這類患者需控制血壓血脂，改善血液循環(huán)。部分藥物如阿司匹林腸溶片、慶大霉素注射液、順鉑注射液等具有耳毒性，長期使用可能損傷聽神經(jīng)。精神壓力或焦慮癥患者可能出現(xiàn)中樞性耳鳴，表現(xiàn)為持續(xù)性高頻噪音，心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練可能緩解癥狀。

若耳鳴持續(xù)超過24小時或伴隨聽力驟降、眩暈等癥狀，建議盡早就診耳鼻喉科。日常需保持規(guī)律作息，避免咖啡因和酒精攝入，噪聲環(huán)境下使用防護(hù)耳塞。睡眠時可播放白噪音掩蓋耳鳴聲，減輕不適感。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要自行使用藥物，以免加重癥狀或掩蓋潛在疾病。