早晨起來嘴巴臭可能與口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、齲齒、牙周炎、扁桃體結(jié)石等因素有關(guān)?？谇划愇锻ǔＳ杉毦纸?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物殘渣、口腔疾病或消化系統(tǒng)問題引起，可通過改善口腔護理、治療原發(fā)疾病等方式緩解。

1、口腔衛(wèi)生不良

夜間唾液分泌減少，口腔自潔作用減弱，食物殘渣滯留易滋生細菌產(chǎn)生硫化物。建議使用含氯己定的漱口水如復方氯己定含漱液，配合巴氏刷牙法清潔舌苔。家長需監(jiān)督兒童睡前徹底刷牙，避免奶瓶齲導致口臭。

2、胃腸功能紊亂

胃食管反流或消化不良時，胃酸混合未消化食物反流至口腔?？赡馨殡S腹脹、噯氣，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片或枸櫞酸莫沙必利片調(diào)節(jié)胃腸動力，避免睡前兩小時進食。

3、齲齒

牙齒齲洞內(nèi)腐敗的牙髓組織被厭氧菌分解會產(chǎn)生腐臭味。典型表現(xiàn)為冷熱刺激痛，需及時進行復合樹脂填充治療?？墒褂枚∨鹑楦鄷簳r緩解炎癥，但須盡快就醫(yī)處理齲壞。

4、牙周炎

牙齦卟啉單胞菌等病原體引發(fā)牙周袋化膿，晨起常出現(xiàn)血腥味口臭。伴隨牙齦出血、牙齒松動，需專業(yè)齦下刮治。可短期輔助使用甲硝唑口頰片控制感染。

5、扁桃體結(jié)石

扁桃體隱窩內(nèi)鈣化的食物殘渣和細菌團塊會散發(fā)腐敗雞蛋樣氣味?？赡芤l(fā)咽部異物感，可用生理鹽水含漱幫助排出，頑固性結(jié)石需耳鼻喉科醫(yī)生用刮匙清除。

保持每日兩次巴氏刷牙并使用牙線清潔牙縫，餐后用清水漱口減少食物殘留。適量飲用綠茶抑制口腔細菌，避免吸煙及過量攝入大蒜等刺激性食物。若調(diào)整口腔護理后口臭持續(xù)兩周以上，建議到口腔科或消化內(nèi)科進行幽門螺桿菌檢測、牙周探診等檢查。兒童出現(xiàn)口臭時家長應檢查其是否有用口呼吸習慣或鼻竇炎等潛在問題。