腳氣通常由真菌感染引起，主要有皮膚癬菌感染、環(huán)境因素、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、免疫力低下、遺傳易感性等原因。腳氣可通過保持足部干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。

1、皮膚癬菌感染

皮膚癬菌是引起腳氣的主要病原體，這類真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，容易在腳趾間和足底繁殖。感染后可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、脫皮、瘙癢等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。

2、環(huán)境因素

長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境會(huì)增加患腳氣的概率，如經(jīng)常穿不透氣的鞋子、腳部出汗過多等。這類情況容易造成真菌滋生。建議選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子，避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋，保持鞋內(nèi)干燥。

3、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

不注意足部清潔、與他人共用拖鞋或毛巾等行為都可能傳播真菌。日常應(yīng)每天洗腳并徹底擦干，特別是腳趾縫。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走，減少接觸感染源的機(jī)會(huì)。

4、免疫力低下

糖尿病、艾滋病等疾病或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑可能導(dǎo)致免疫力下降，使真菌更容易入侵。這類患者出現(xiàn)腳氣后往往癥狀較重且易復(fù)發(fā)。需要積極治療基礎(chǔ)疾病，同時(shí)加強(qiáng)足部護(hù)理。

5、遺傳易感性

部分人群因遺傳因素皮膚屏障功能較弱，對(duì)真菌的抵抗力較差。這類人群更需注意預(yù)防，可定期使用抗真菌洗劑清洗足部，發(fā)現(xiàn)早期癥狀及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防腳氣需從日常生活習(xí)慣入手，保持足部清潔干燥是關(guān)鍵。選擇吸汗透氣的鞋襪，避免穿緊身或不透氣的鞋子。洗浴后要徹底擦干腳部，特別是趾縫部位。不要與他人共用拖鞋、毛巾等個(gè)人物品。公共場(chǎng)所盡量穿著拖鞋。若出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、脫皮等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥物，不要自行用藥或中斷治療。同時(shí)要注意增強(qiáng)免疫力，保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)，減少真菌感染機(jī)會(huì)。