甘石榴的藥用價值主要包括收斂止瀉、抗菌消炎、抗氧化、保護心血管和輔助改善血糖。

一、收斂止瀉

甘石榴皮富含鞣質(zhì)，具有明顯收斂作用，能減少腸道分泌物，減緩腸蠕動，從而緩解腹瀉癥狀。對于非感染性腹瀉或慢性腸炎引起的輕微腹瀉，使用石榴皮煎劑有助于改善情況。脾胃虛寒者需謹慎使用，避免過量導致便秘。

二、抗菌消炎

甘石榴的果皮和果汁中含有多酚類化合物，對多種細菌如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌有抑制作用。其抗炎特性有助于緩解口腔炎癥、咽喉腫痛或輕度皮膚感染。外用石榴皮煮水漱口或清洗患處可作為輔助護理，但嚴重感染仍需就醫(yī)。

三、抗氧化

甘石榴富含花青素、維生素C等抗氧化成分，能中和自由基，延緩細胞氧化損傷。長期適量食用有助于降低慢性炎癥風險，對皮膚老化和疲勞恢復有積極影響。過敏體質(zhì)者需注意可能引起皮疹等反應。

四、保護心血管

甘石榴中的鉀元素和多酚有助于調(diào)節(jié)血壓，減少血管壁脂質(zhì)沉積，改善血液循環(huán)。日常飲用稀釋石榴汁可能輔助預防動脈硬化，但心血管疾病患者應結(jié)合藥物治療，不可替代醫(yī)囑。

五、輔助改善血糖

研究表明甘石榴提取物可能增強胰島素敏感性，減緩糖分吸收，對2型糖尿病有輔助調(diào)節(jié)作用。糖尿病患者可適量食用低糖分石榴品種，但需監(jiān)測血糖變化，避免與降糖藥沖突。

使用甘石榴時需注意其藥用部分多為果皮或種子，新鮮果實宜適量食用避免胃腸不適。特殊人群如孕婦、兒童或慢性病患者應在醫(yī)生指導下使用，不可替代正規(guī)治療。日?？芍谱魇癫杌蚬钆渚怙嬍澈瓦m度運動，以發(fā)揮其養(yǎng)生效益。