生滑石是一種中藥材，具有清熱解暑、利尿通淋、收濕斂瘡等功效，主要用于治療暑熱煩渴、小便不利、濕疹濕瘡等癥狀。

1、清熱解暑

生滑石性寒，歸胃、膀胱經(jīng)，能夠清除體內(nèi)熱邪，緩解暑熱引起的高熱煩渴、頭暈目眩等癥狀。對于夏季中暑或外感暑濕導(dǎo)致的發(fā)熱頭痛，可配合其他清熱藥材使用。使用時需注意脾胃虛寒者慎用，避免加重腹瀉。

2、利尿通淋

生滑石能促進水分代謝，改善小便短赤、淋瀝澀痛等泌尿系統(tǒng)不適。對于膀胱濕熱引起的小便不利或尿路感染，常與車前子、木通等配伍。腎陽不足導(dǎo)致的水腫患者不宜單用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配溫陽藥物。

3、收濕斂瘡

生滑石外用可吸收皮膚滲出液，促進濕疹、痱子等皮膚問題的愈合。將其研末后與煅石膏配伍調(diào)敷，能緩解皮膚糜爛滲液。但開放性傷口或化膿性皮損需避免直接使用，防止粉末殘留導(dǎo)致感染。

4、祛濕止瀉

對于濕熱型腹瀉，生滑石能通過利水滲濕作用減輕大便黏滯、肛門灼熱等癥狀。常與黃連、黃芩等清熱燥濕藥同用。脾虛久瀉或寒濕泄瀉者禁用，否則可能加重病情。

5、鎮(zhèn)靜安神

生滑石所含的硅酸鎂成分對神經(jīng)系統(tǒng)有輕微鎮(zhèn)靜作用，可輔助改善暑熱擾神導(dǎo)致的心煩失眠。多與朱砂、茯苓等安神藥材配伍使用。孕婦及肝腎功能不全者須在醫(yī)師指導(dǎo)下謹慎使用。

使用生滑石時需辨證施治，內(nèi)服多入湯劑或散劑，常用量為10-20克，外用適量。因其質(zhì)地滑利，長期服用可能影響消化功能，建議連續(xù)使用不超過2周。儲存時應(yīng)置于干燥處防止吸潮結(jié)塊。出現(xiàn)惡心、食欲減退等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。日?？膳浜暇G豆、薏苡仁等食材增強清熱利濕效果，但不宜與辛辣燥熱食物同食。