鴨兒芹根主要有藥用、食療、外敷、泡酒、制茶五種常見用法。

1、藥用

鴨兒芹根在中醫(yī)中常用于治療風寒感冒、咳嗽痰多等癥狀。其性溫味辛，具有祛風散寒、止咳化痰的功效?？膳c防風、紫蘇等藥材配伍使用，制成湯劑內(nèi)服。使用前需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證，避免與寒涼藥物同用。孕婦及陰虛火旺者慎用。

2、食療

新鮮鴨兒芹根可切片用于煲湯，常與雞肉、豬骨搭配，具有溫補脾胃的作用。也可切絲涼拌，搭配木耳、胡蘿卜等食材，適合秋冬季節(jié)食用。每日食用量建議控制在50克以內(nèi)，避免過量引起上火。胃腸虛弱者應減少食用頻率。

3、外敷

將新鮮鴨兒芹根搗碎成泥，可外敷于關節(jié)疼痛部位，緩解風寒濕痹引起的腫痛。外敷前需清潔皮膚，每次敷用不超過30分鐘，皮膚敏感者可用紗布隔墊。出現(xiàn)皮膚發(fā)紅瘙癢應立即停用。開放性傷口禁止使用。

4、泡酒

干燥鴨兒芹根切片后浸泡于白酒中，兩周后可制成藥酒。每日飲用10-15毫升有助于驅(qū)寒暖身，改善血液循環(huán)。高血壓患者及酒精過敏者禁用。泡制容器需密封避光保存，建議選用50度以上純糧酒浸泡效果更佳。

5、制茶

曬干的鴨兒芹根切片后可單獨或與陳皮、生姜配伍煮水代茶飲，適合受涼后飲用。建議每次取3-5克，沸水沖泡10分鐘后飲用，每日不超過2次。長期飲用可能引起口干，可與麥冬、玉竹等滋陰藥材交替使用。

使用鴨兒芹根時需注意體質(zhì)適配性，建議初次使用者從小劑量開始嘗試。藥用需遵醫(yī)囑，食療應控制頻次與用量。外敷前需做皮膚測試，泡酒與制茶要注意原料質(zhì)量。保存時應置于陰涼干燥處，防潮防蛀。出現(xiàn)不良反應應立即停用并咨詢醫(yī)師。日?？纱钆溥m量運動促進新陳代謝，避免與其他溫熱性藥材過量同用。