傷心乳頭綜合癥可通過心理疏導(dǎo)、調(diào)整哺乳方式、局部護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。該癥狀通常由激素波動、神經(jīng)敏感、哺乳損傷、乳腺炎癥、乳頭結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

哺乳期女性因激素變化易出現(xiàn)情緒敏感，表現(xiàn)為觸碰乳頭時產(chǎn)生悲傷情緒?？赏ㄟ^心理咨詢緩解焦慮，哺乳前聽輕音樂幫助放松。產(chǎn)后抑郁患者需配合抗抑郁治療。

2、調(diào)整哺乳方式

錯誤銜乳姿勢可能導(dǎo)致乳頭疼痛誘發(fā)心理抵觸。應(yīng)確保嬰兒含住整個乳暈，單側(cè)哺乳不超過15分鐘。哺乳后涂抹羊脂膏保護(hù)皮膚，使用乳頭保護(hù)罩減輕摩擦。

3、局部護(hù)理

每日用溫水清潔乳頭避免結(jié)痂，穿著純棉哺乳內(nèi)衣減少刺激。出現(xiàn)皸裂時可薄涂紅霉素軟膏預(yù)防感染，冷敷緩解腫脹疼痛。避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。

4、藥物治療

乳腺炎引起的疼痛可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑，真菌感染需涂抹克霉唑乳膏。嚴(yán)重疼痛短期服用布洛芬緩釋膠囊，伴隨抑郁癥狀時考慮帕羅西汀片。

5、手術(shù)治療

先天性乳頭內(nèi)陷患者可考慮乳頭成形術(shù)，反復(fù)發(fā)作的乳腺膿腫需行切開引流術(shù)。手術(shù)干預(yù)僅適用于保守治療無效的器質(zhì)性病變，術(shù)后需保持傷口干燥。

日常應(yīng)選擇無鋼圈哺乳內(nèi)衣避免壓迫，哺乳間隔期使用防溢乳墊保持干燥。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，適量飲用蒲公英茶有助于乳腺通暢。出現(xiàn)持續(xù)灼痛、溢血或發(fā)熱癥狀時須及時就醫(yī)，禁止自行擠壓腫塊。哺乳前后可進(jìn)行輕柔的乳腺按摩促進(jìn)循環(huán)，但需避開紅腫區(qū)域。