經(jīng)常鼻塞可能由過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大等原因引起。鼻塞通常表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢、呼吸受阻等癥狀，可能與鼻腔結(jié)構(gòu)異常、炎癥反應(yīng)、感染等因素有關(guān)。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是鼻塞的常見原因，主要由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激鼻腔黏膜導(dǎo)致。患者可能出現(xiàn)打噴嚏、流清涕、鼻癢等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片等藥物。建議避免接觸過敏原，保持室內(nèi)清潔。

2、慢性鼻竇炎

慢性鼻竇炎多由急性鼻竇炎遷延不愈或反復(fù)感染引起，表現(xiàn)為鼻塞、膿涕、頭痛等癥狀?？赡芘c細(xì)菌感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。治療可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。日?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔。

3、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲指鼻腔中隔向一側(cè)或兩側(cè)偏曲，可能導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞。常見于外傷或發(fā)育異常。患者可能伴有頭痛、鼻出血等癥狀。輕度偏曲可通過鼻用減充血劑緩解，嚴(yán)重者需考慮鼻中隔矯正術(shù)。

4、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的良性增生，可能阻塞鼻腔引起鼻塞。患者常伴有嗅覺減退、面部脹痛等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、潑尼松片等藥物，較大息肉需手術(shù)切除。

5、腺樣體肥大

腺樣體肥大多見于兒童，可能因反復(fù)感染或過敏導(dǎo)致腺樣體增生，阻塞后鼻孔引起鼻塞。患兒可能出現(xiàn)張口呼吸、睡眠打鼾等癥狀。輕度肥大可用糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解，嚴(yán)重者需腺樣體切除術(shù)。

經(jīng)常鼻塞患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。冬季可使用加濕器保持鼻腔濕潤。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)鍛煉有助于增強(qiáng)免疫力。若鼻塞持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、膿涕、頭痛等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。避免自行長期使用鼻用減充血劑，以防藥物性鼻炎。