月經(jīng)中出現(xiàn)血塊可能由激素水平波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、凝血功能異常等原因引起。月經(jīng)血塊通常與經(jīng)量增多、痛經(jīng)等癥狀相關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

雌激素和孕激素失衡可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不均勻，形成血塊。這種情況常見于青春期或圍絕經(jīng)期女性，可能伴隨月經(jīng)周期紊亂。日?？赏ㄟ^規(guī)律作息、減少壓力幫助調(diào)節(jié)激素，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。

2、子宮收縮異常

子宮收縮力不足時(shí)，經(jīng)血滯留宮腔易凝結(jié)成塊。多與久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，可能伴有下腹墜脹感。建議經(jīng)期適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，熱敷腹部緩解癥狀，醫(yī)生可能建議使用益母草顆粒、縮宮素鼻噴霧劑等促進(jìn)宮縮。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻，血塊常呈暗紅色伴劇烈痛經(jīng)。該病可能引發(fā)不孕、性交痛等癥狀。確診需結(jié)合超聲檢查，治療可選用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或醋酸亮丙瑞林微球抑制內(nèi)膜生長。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤增大宮腔面積，使經(jīng)血積聚成塊，多表現(xiàn)為大量血塊伴隨經(jīng)期延長。肌瘤壓迫可能導(dǎo)致尿頻、貧血等癥狀。醫(yī)生會(huì)根據(jù)肌瘤大小選擇米非司酮片縮小瘤體，或建議行子宮肌瘤剔除術(shù)。

5、凝血功能異常

血小板減少或凝血因子缺乏會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不易凝固，反而因纖溶亢進(jìn)形成絮狀血塊。可能伴有牙齦出血、皮下瘀斑等癥狀。需完善凝血四項(xiàng)檢查，確診后可能需補(bǔ)充氨甲環(huán)酸片、維生素K1注射液等藥物。

經(jīng)期出現(xiàn)血塊時(shí)建議記錄血塊大小、顏色及伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食。若血塊持續(xù)存在或伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、貧血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。日?？蛇m量飲用姜茶暖宮，選擇棉質(zhì)透氣衛(wèi)生用品，保持外陰清潔干燥，每年定期進(jìn)行婦科檢查。