糖尿病患者餐后2小時血糖正常值應控制在4.4-7.8毫摩爾/升。血糖控制目標需根據年齡、病程、并發(fā)癥等因素個體化調整，主要影響因素有胰島功能狀態(tài)、藥物干預效果、飲食運動管理等。

對于大多數成年糖尿病患者，餐后2小時血糖維持在7.8毫摩爾/升以下屬于理想范圍。這個數值來源于葡萄糖耐量試驗的健康人參考標準，能有效降低微血管病變風險。新診斷且無嚴重并發(fā)癥的患者，建議優(yōu)先將餐后血糖控制在此區(qū)間。監(jiān)測時需注意從進食第一口開始計時，使用靜脈血漿葡萄糖或校準后的血糖儀測量。若偶爾超出該范圍，可通過調整下一餐碳水化合物攝入量、增加餐后活動等方式改善。

部分特殊人群需要放寬控制標準。老年糖尿病患者或合并心腦血管疾病者，餐后血糖可放寬至8.0-10.0毫摩爾/升，避免低血糖風險。妊娠期糖尿病患者餐后1小時血糖應低于7.8毫摩爾/升，餐后2小時低于6.7毫摩爾/升。兒童青少年1型糖尿病患者餐后目標與成人相近，但需更頻繁監(jiān)測以防血糖波動。對于使用胰島素泵或動態(tài)血糖監(jiān)測的患者，血糖目標可進一步個體化調整。

建議糖尿病患者定期監(jiān)測三餐后血糖，記錄數據供醫(yī)生評估治療方案。若連續(xù)多次超過控制目標，應及時就醫(yī)調整降糖策略。日常需保持均衡飲食，每餐搭配適量優(yōu)質蛋白和膳食纖維，餐后30分鐘進行散步等低強度運動有助于血糖平穩(wěn)。注意避免空腹飲酒、暴飲暴食等可能引起血糖異常波動的行為。