五個(gè)月寶寶喜歡趴著睡存在一定風(fēng)險(xiǎn)，通常不建議長期保持該睡姿。趴睡可能增加?jì)雰衡谰C合征的發(fā)生概率，但部分寶寶在清醒且有成人監(jiān)護(hù)時(shí)可短時(shí)間趴臥活動(dòng)。

五個(gè)月寶寶骨骼和肌肉發(fā)育尚未完善，趴睡時(shí)可能因頭部轉(zhuǎn)動(dòng)受限影響呼吸通暢。該階段寶寶頸部力量較弱，若口鼻被床褥遮擋難以自主調(diào)整體位，可能導(dǎo)致缺氧。仰臥位是國際權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的安全睡姿，能有效降低睡眠意外風(fēng)險(xiǎn)。家長應(yīng)避免在嬰兒床放置柔軟物品，確保床墊硬度適中并貼合護(hù)欄無縫隙。

少數(shù)情況下，醫(yī)生可能建議胃食管反流患兒短時(shí)間采用俯臥位，但需在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。早產(chǎn)兒或存在呼吸系統(tǒng)疾病的寶寶更需嚴(yán)格保持仰臥。若發(fā)現(xiàn)寶寶清醒時(shí)偏好趴臥活動(dòng)，可在白天密切看護(hù)下允許其短時(shí)間俯臥，這有助于鍛煉頸背肌肉力量，促進(jìn)大運(yùn)動(dòng)發(fā)育。

家長應(yīng)定期觀察寶寶睡眠狀態(tài)，避免使用過厚被褥。發(fā)現(xiàn)寶寶自行翻身趴睡時(shí)，可輕柔調(diào)整為仰臥位，但不必頻繁干預(yù)打斷睡眠。建議在嬰兒床安裝呼吸監(jiān)測(cè)設(shè)備，臥室保持適宜溫濕度。喂養(yǎng)后豎抱拍嗝20分鐘再入睡，能減少吐奶風(fēng)險(xiǎn)。如寶寶出現(xiàn)睡眠不安、頻繁驚醒或呼吸異常，應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。