心臟不舒服的表現(xiàn)主要有胸悶、胸痛、心悸、氣短、乏力等。這些癥狀可能與冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查。

1、胸悶

胸悶是心臟不舒服的常見表現(xiàn)，患者可能感到胸部有壓迫感或緊縮感，尤其在體力活動或情緒激動時加重。胸悶可能與心肌缺血有關(guān)，常見于冠心病患者。若伴隨冷汗、惡心等癥狀，需警惕急性心肌梗死。

2、胸痛

胸痛是心臟問題的典型癥狀，疼痛多位于胸骨后或心前區(qū)，可放射至左肩、左臂或下頜。心絞痛引起的胸痛通常持續(xù)數(shù)分鐘，休息或含服硝酸甘油可緩解。若胸痛持續(xù)超過20分鐘，可能為心肌梗死，需緊急就醫(yī)。

3、心悸

心悸指自覺心跳異常，可能感覺心跳過快、過慢或不規(guī)則。心律失常如房顫、室性早搏等均可引起心悸。部分患者在緊張、飲用咖啡或酒精后癥狀加重，但頻繁心悸需排查心臟器質(zhì)性疾病。

4、氣短

氣短表現(xiàn)為活動后呼吸困難，嚴重時靜息狀態(tài)下也會出現(xiàn)。心力衰竭患者因心臟泵血功能下降，可能導致肺淤血，引發(fā)氣短。夜間陣發(fā)性呼吸困難或需墊高枕頭入睡是心衰的典型表現(xiàn)。

5、乏力

不明原因的持續(xù)乏力可能與心臟供血不足有關(guān)。心臟輸出量減少時，全身組織器官供氧不足，患者易感疲勞。若乏力伴隨其他心臟癥狀，需進一步檢查排除心肌病或心臟瓣膜疾病。

日常應(yīng)注意保持低鹽低脂飲食，避免過度勞累和情緒激動，戒煙限酒。規(guī)律進行適度的有氧運動如快走、游泳等，有助于改善心臟功能。定期監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，控制心血管危險因素。若出現(xiàn)心臟不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療時機。心臟疾病患者需遵醫(yī)囑服藥，不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。