髕骨骨折保守治療一般需要6-8周，具體時間與骨折嚴(yán)重程度、年齡、康復(fù)情況等因素有關(guān)。

髕骨骨折保守治療的時間主要取決于骨折類型和個體差異。無移位或輕微移位的骨折通常需要6周左右，通過石膏或支具固定可達(dá)到愈合標(biāo)準(zhǔn)。此階段需定期復(fù)查X線片觀察骨痂形成情況，避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。部分患者因骨代謝較慢或存在骨質(zhì)疏松，愈合時間可能延長至7-8周，期間需加強鈣質(zhì)和維生素D補充?？祻?fù)后期需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。物理治療如超聲波或低頻脈沖電磁場可促進(jìn)骨折愈合。

髕骨骨折保守治療期間應(yīng)保持患肢制動，避免劇烈運動或意外碰撞。飲食上多攝入牛奶、魚類等高鈣食物，配合適量曬太陽幫助維生素D合成?？祻?fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，初期以踝泵運動和股四頭肌等長收縮為主，后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)固定松動、皮膚壓迫或持續(xù)疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。定期隨訪對于評估愈合進(jìn)度和調(diào)整康復(fù)計劃至關(guān)重要。