母乳性腹瀉通常持續(xù)3-7天可自行緩解，少數(shù)可能延續(xù)至2周。母乳性腹瀉是指嬰兒因母乳成分不耐受或乳糖酶不足導致的排便次數(shù)增多、糞便稀薄，通常不影響生長發(fā)育。

母乳性腹瀉的恢復時間與嬰兒個體差異有關。多數(shù)嬰兒在母親調(diào)整飲食結構后3-5天內(nèi)癥狀改善，如減少高糖、高脂肪食物攝入，避免進食生冷刺激性食物。部分嬰兒因腸道乳糖酶活性較低，可能需更長時間適應，但一般不超過14天。若母親暫停進食可疑過敏原如牛奶、雞蛋等，嬰兒腹瀉癥狀可能更快緩解。觀察期間需注意保持嬰兒臀部清潔干燥，預防尿布疹。

若腹瀉持續(xù)超過2周，或伴隨嘔吐、發(fā)熱、血便、體重不增等癥狀，需警惕繼發(fā)性乳糖不耐受、腸道感染或食物蛋白過敏等病理情況。此時應就醫(yī)排查，醫(yī)生可能建議暫時改用低乳糖配方奶粉或深度水解奶粉，并配合益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

母乳性腹瀉期間，母親應保持均衡飲食，適量增加瘦肉、魚類等優(yōu)質蛋白攝入，避免過度限制飲食影響乳汁質量。嬰兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，無須額外補水，但需密切觀察精神狀態(tài)與尿量。若出現(xiàn)脫水征兆如囟門凹陷、哭時無淚，需立即就醫(yī)。定期監(jiān)測體重增長曲線是判斷營養(yǎng)狀況的重要依據(jù)。