身上長痘痘可能與毛囊炎、痤瘡、濕疹、過敏反應(yīng)、真菌感染等因素有關(guān)。皮膚油脂分泌過多、細菌感染、衣物摩擦刺激、免疫力下降、遺傳因素等均可誘發(fā)痘痘。

1、毛囊炎

毛囊炎主要由金黃色葡萄球菌等細菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，伴隨疼痛。常見于出汗多或衛(wèi)生條件差的部位?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏等抗生素外用藥。保持皮膚清潔干燥有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

2、痤瘡

痤瘡與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常有關(guān)，胸背部多見粉刺或炎性丘疹。維A酸乳膏可改善角化，過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，嚴重者可配合口服鹽酸多西環(huán)素片。避免擠壓痘痘，選擇透氣衣物減少摩擦刺激。

3、濕疹

濕疹屬于慢性炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢?？赡芘c接觸洗滌劑、汗液刺激有關(guān)。丁酸氫化可的松乳膏可緩解炎癥，他克莫司軟膏適用于反復(fù)發(fā)作病例，配合氯雷他定片抗過敏。洗澡水溫不宜過高，沐浴后及時涂抹保濕霜。

4、過敏反應(yīng)

接觸花粉、塵螨或進食致敏食物可能引發(fā)過敏性皮疹，呈現(xiàn)密集小丘疹伴瘙癢。地奈德乳膏可局部抗炎，口服西替利嗪片緩解癥狀。建議記錄飲食日記排查過敏原，新?lián)Q洗衣物需充分漂洗去除殘留洗滌劑。

5、真菌感染

馬拉色菌感染可能導致胸背部出現(xiàn)褐色鱗屑性斑疹，夏季多發(fā)。硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物有效。避免與他人共用毛巾，運動后及時更換衣物，選擇棉質(zhì)透氣面料減少局部悶熱。

日常需注意保持皮膚清潔但避免過度清潔，洗澡時選用溫和沐浴露。飲食上減少高糖高脂食物攝入，適當補充維生素B族和鋅元素。穿著寬松透氣的純棉衣物，定期更換床單被套。若皮疹持續(xù)加重、伴隨發(fā)熱或膿液滲出，應(yīng)及時至皮膚科就診明確診斷。