眼皮內(nèi)長了個小白點可能是瞼板腺囊腫或結(jié)膜結(jié)石，通常與瞼板腺堵塞、慢性炎癥等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。

瞼板腺囊腫是瞼板腺分泌物潴留形成的囊性腫物，多因油脂分泌旺盛或清潔不當導致腺體堵塞。初期表現(xiàn)為無痛性小硬結(jié)，可能伴隨輕微異物感?？赏ㄟ^熱敷促進分泌物排出，若持續(xù)不消退需由醫(yī)生行切開引流術(shù)。結(jié)膜結(jié)石則是結(jié)膜上皮細胞和黏液堆積形成的黃白色顆粒，常見于慢性結(jié)膜炎患者。異物感明顯時可使用氧氟沙星滴眼液控制炎癥，必要時由醫(yī)生用針頭剔除。

少數(shù)情況下需警惕霰粒腫合并感染形成的麥粒腫，表現(xiàn)為紅腫熱痛等急性炎癥反應。早期可遵醫(yī)囑使用紅霉素眼膏，化膿后需切開排膿。若白點伴隨潰瘍、出血或快速增大，應排除瞼緣腫瘤可能，需通過病理檢查確診。嬰幼兒出現(xiàn)此類癥狀可能與先天性瞼板腺發(fā)育異常有關(guān)，家長發(fā)現(xiàn)后應避免揉眼并及時就診。

日常應注意眼部清潔，卸妝時用專用棉片清理瞼緣，避免使用刺激性化妝品。飲食減少油膩及高糖食物攝入，適當補充維生素A和歐米伽3脂肪酸。出現(xiàn)持續(xù)異物感、分泌物增多或視力影響時，須到眼科進行裂隙燈檢查，不可自行挑破或使用偏方處理。