扁桃體發(fā)炎的恢復(fù)時(shí)間通常為3至10天，具體時(shí)長(zhǎng)取決于感染類(lèi)型、嚴(yán)重程度以及個(gè)人身體狀況等因素。

病毒性扁桃體發(fā)炎通常癥狀較輕，恢復(fù)較快，病程多在3至5天。患者可能感到咽喉疼痛、吞咽困難，有時(shí)伴有發(fā)熱。這種情況一般通過(guò)充分休息、多飲水、使用溫鹽水漱口等方式進(jìn)行對(duì)癥處理即可逐漸緩解。細(xì)菌感染引起的扁桃體發(fā)炎，尤其是A組溶血性鏈球菌感染，癥狀往往更重，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，通常需要5至10天。典型表現(xiàn)包括劇烈咽痛、高熱、扁桃體紅腫并有膿性滲出物。這種情況下，醫(yī)生通常會(huì)建議使用抗生素治療，例如阿莫西林膠囊或頭孢克肟顆粒，完整的抗生素療程對(duì)于徹底清除細(xì)菌、防止復(fù)發(fā)至關(guān)重要。無(wú)論是哪種感染，如果疼痛和發(fā)熱癥狀明顯，可以遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液等藥物來(lái)緩解不適。在整個(gè)恢復(fù)期間，選擇清淡、柔軟的食物有助于減輕吞咽時(shí)的疼痛感。

扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度用嗓。飲食上應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，如粥、爛面條等，避免辛辣、過(guò)硬、過(guò)熱的食物刺激咽喉部。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，多喝溫水有助于濕潤(rùn)咽喉黏膜，促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)超過(guò)10天無(wú)好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、吞咽極度困難等情況，應(yīng)及時(shí)再次就醫(yī)，以排除并發(fā)癥或其他疾病的可能性。