慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、局部藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療及手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期刺激、感染、胃食管反流、過敏反應(yīng)及環(huán)境因素等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

避免吸煙飲酒、減少辛辣食物攝入、保持室內(nèi)濕度適宜有助于緩解咽部刺激。每日飲用溫水可減輕黏膜干燥，建議用淡鹽水漱口幫助清潔咽喉。長(zhǎng)期用嗓過度者需注意聲帶休息，避免加重炎癥。

2、局部藥物治療

慢性咽炎急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液緩解咽痛，或含服西地碘含片抑制細(xì)菌。伴有黏稠分泌物者可短期使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。過敏性咽炎患者需聯(lián)合抗組胺藥物如氯雷他定片控制癥狀。

3、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可選用養(yǎng)陰清肺丸滋陰潤(rùn)燥，痰熱內(nèi)蘊(yùn)型適用藍(lán)芩口服液清熱化痰。針灸選取廉泉、天突等穴位可改善局部血液循環(huán)。日?？捎名湺?、金銀花等代茶飲輔助調(diào)理。

4、物理治療

超短波治療通過熱效應(yīng)促進(jìn)咽部炎癥吸收，超聲霧化吸入生理鹽水或布地奈德混懸液能直接作用于黏膜。低溫等離子消融適用于淋巴濾泡增生明顯者，可減少咽部異物感。

5、手術(shù)治療

對(duì)于伴發(fā)嚴(yán)重鼾癥或阻塞性睡眠呼吸暫停的舌根淋巴增生患者，可考慮舌根射頻消融術(shù)。極少數(shù)藥物治療無效的慢性肥厚性咽炎需行咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)，術(shù)后需嚴(yán)格禁聲和流質(zhì)飲食。

慢性咽炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，冬季佩戴口罩避免冷空氣刺激，空調(diào)房?jī)?nèi)使用加濕器維持50%-60%濕度。飲食以清淡易消化為主，適量增加梨、白蘿卜等潤(rùn)燥食物攝入。避免接觸粉塵及化學(xué)氣體，胃食管反流者睡前3小時(shí)禁食。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況需及時(shí)耳鼻喉科就診。