頭痛可能與頸椎有關(guān)，頸椎問(wèn)題引起的頭痛通常被稱(chēng)為頸源性頭痛。頸源性頭痛主要由頸椎退行性變、頸部肌肉緊張、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等因素引起，表現(xiàn)為枕部或頭頂部疼痛，可伴隨頸部僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。

頸椎問(wèn)題導(dǎo)致頭痛的機(jī)制包括神經(jīng)壓迫和肌肉緊張。頸椎退行性變可能壓迫枕大神經(jīng)或枕小神經(jīng)，引發(fā)放射性頭痛。長(zhǎng)期低頭或姿勢(shì)不良會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)收縮，肌肉缺血缺氧產(chǎn)生乳酸等代謝產(chǎn)物，刺激神經(jīng)末梢引發(fā)疼痛。頸椎小關(guān)節(jié)紊亂可能直接刺激周?chē)窠?jīng)或引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致頭痛。

部分頭痛與頸椎無(wú)關(guān)，如偏頭痛、緊張性頭痛或顱內(nèi)病變引起的頭痛。偏頭痛多表現(xiàn)為搏動(dòng)性單側(cè)頭痛，常伴隨惡心嘔吐或畏光畏聲。緊張性頭痛多為雙側(cè)壓迫感或緊箍感，與情緒壓力相關(guān)。顱內(nèi)病變引起的頭痛可能逐漸加重，伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如肢體無(wú)力或視物模糊。

出現(xiàn)頭痛伴隨頸部癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能建議頸椎X光、CT或磁共振成像等檢查明確診斷。日常需保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，避免頸部過(guò)度屈曲或側(cè)彎。寒冷天氣注意頸部保暖，防止肌肉受涼痙攣。