孕婦口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、補充維生素、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解?？谇粷兛赡芘c激素變化、營養(yǎng)缺乏、免疫力下降、口腔創(chuàng)傷、精神壓力等因素有關(guān)。

1、保持口腔衛(wèi)生

孕婦需每日用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，飯后用溫鹽水漱口以減少細菌滋生。避免使用含酒精的漱口水，可選擇孕婦專用漱口液?？谇恍l(wèi)生不良可能加重潰瘍疼痛或延長愈合時間。

2、調(diào)整飲食

避免辛辣、過酸或堅硬食物刺激潰瘍面，多食用溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如小米粥、蒸蛋。增加富含維生素B族的食物如全麥面包、香蕉，有助于黏膜修復(fù)。飲食過熱可能加劇潰瘍灼痛感。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍貼膜如醋酸地塞米松貼膜，或噴涂西瓜霜噴劑促進愈合。禁用含利多卡因的局部麻醉劑。反復(fù)發(fā)作時可短期使用重組人表皮生長因子凝膠。

4、補充維生素

在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充復(fù)合維生素B片或維生素C咀嚼片，缺乏這些營養(yǎng)素可能使?jié)兎磸?fù)發(fā)作。避免自行服用大劑量維生素補充劑。

5、中醫(yī)調(diào)理

陰虛火旺體質(zhì)孕婦可用麥冬、金銀花代茶飲，脾胃虛弱者適宜山藥蓮子粥。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免刺激合谷等孕婦禁忌穴位。

孕婦出現(xiàn)口腔潰瘍期間應(yīng)保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜加重虛火。保持心情愉悅，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。若潰瘍面積超過5毫米或持續(xù)2周未愈，需及時就診排除白塞病等全身性疾病。妊娠期用藥須嚴格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)，不可自行服用清熱解毒類中成藥。