在眾多的內(nèi)科疾病中口腔潰瘍的發(fā)病率是很高的，因此預(yù)防口腔潰瘍就成為許多人十分關(guān)心的重點。那有沒有好的預(yù)防口腔潰瘍的方法呢?下面就請專家為大家講講常見的預(yù)防口腔潰瘍的方法。

一般，常見的預(yù)防口腔潰瘍的方法有：

1、有效預(yù)防口腔潰瘍平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢對預(yù)防口腔潰瘍同樣十分有益。

2、婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以更好的預(yù)防口腔潰瘍。需要提醒大家的是，口腔內(nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍，由于經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發(fā)生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位，如存在著未拔除的殘存破損的牙齒，或者佩戴的假牙制作不合適，其銳利邊緣不斷刺激，刮破了黏膜，產(chǎn)生潰瘍，如不去除刺激因素，潰瘍不但不會痊愈，還會日益加重。這種經(jīng)久不愈的潰瘍，也有可能是一種癌前病損，極易癌變。如果大家經(jīng)常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。

以上就是關(guān)于常見的預(yù)防口腔潰瘍的方法的介紹，希望對大家有所幫助。更多關(guān)于預(yù)防口腔潰瘍的疑問可以咨詢我們的在線專家，他們將為大家詳細(xì)解答。