石莽草常見用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、配伍入藥、泡茶飲用、制成藥膳等。石莽草為蓼科植物頭花蓼的干燥全草，具有清熱利濕、活血止痛等功效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1、煎湯內(nèi)服

取干燥石莽草10-15克加水煎煮，可用于緩解濕熱黃疸、痢疾等癥。常與茵陳、梔子等配伍增強(qiáng)利膽退黃效果，但脾胃虛寒者慎用。煎煮時(shí)間建議控制在20-30分鐘，避免有效成分破壞。

2、外敷患處

新鮮石莽草搗爛后敷于患處，可輔助治療跌打損傷、癰腫瘡毒。外敷時(shí)需清潔皮膚，每日更換1次，出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。配合紅花油等外用藥可增強(qiáng)活血化瘀效果。

3、配伍入藥

石莽草常與白花蛇舌草、半枝蓮等組成復(fù)方，用于濕熱型泌尿系統(tǒng)感染。在癃閉舒膠囊、熱淋清顆粒等中成藥中作為君藥使用，配伍后能協(xié)同增強(qiáng)抗菌消炎作用。

4、泡茶飲用

取3-5克干品沸水沖泡代茶飲，適合輕度尿路刺激癥狀。可加適量冰糖調(diào)味，連續(xù)飲用不宜超過7天。陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干等不適，應(yīng)減量或停用。

5、制成藥膳

石莽草燉豬小肚是常見食療方，取15克藥材與200克豬小肚同燉，適用于慢性膀胱炎。建議每周食用2-3次，高血壓患者需減少食鹽添加量。藥膳不宜長(zhǎng)期大量服用。

使用石莽草期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，避免飲酒。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前必須咨詢中醫(yī)師。若出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。建議定期復(fù)查肝腎功能，避免與肝毒性藥物聯(lián)用。儲(chǔ)存時(shí)需置陰涼干燥處，防止霉變蟲蛀。