乙肝目前尚無(wú)絕對(duì)根治方法，但可通過(guò)抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)、定期監(jiān)測(cè)等方式有效控制病情。乙肝的治療方式主要有抗病毒藥物、干擾素治療、肝臟保護(hù)、定期復(fù)查、生活方式調(diào)整等。

1、抗病毒藥物

抗病毒藥物是乙肝治療的核心手段，能夠抑制病毒復(fù)制，延緩肝纖維化進(jìn)程。常用藥物包括恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、丙酚替諾福韋片等。這些藥物需長(zhǎng)期服用，不可自行停藥。用藥期間可能出現(xiàn)頭痛、乏力等輕微不良反應(yīng)，通常無(wú)需特殊處理。病毒載量較高或肝功能異常的患者更適合此類(lèi)治療。

2、干擾素治療

干擾素具有抗病毒和免疫調(diào)節(jié)雙重作用，適用于部分乙肝患者。聚乙二醇干擾素α-2a注射液需皮下注射，療程通常為48周。治療期間可能出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛等流感樣癥狀，可通過(guò)對(duì)癥處理緩解。干擾素治療需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥，肝功能失代償者禁用。治療結(jié)束后部分患者可實(shí)現(xiàn)表面抗原轉(zhuǎn)陰。

3、肝臟保護(hù)

肝臟保護(hù)措施有助于減輕炎癥損傷，改善肝功能。水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等護(hù)肝藥物可輔助使用。避免飲酒、慎用肝毒性藥物是基本要求。合并脂肪肝的患者需控制體重和血脂。定期檢測(cè)轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素水平可評(píng)估肝臟狀態(tài)。護(hù)肝治療不能替代抗病毒治療，需與專(zhuān)科醫(yī)生配合制定方案。

4、定期復(fù)查

定期監(jiān)測(cè)是評(píng)估療效和調(diào)整方案的重要環(huán)節(jié)。每3-6個(gè)月需檢查肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白等指標(biāo)。超聲檢查可早期發(fā)現(xiàn)肝硬化或肝癌。表面抗原定量檢測(cè)有助于預(yù)測(cè)臨床治愈概率。出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。長(zhǎng)期穩(wěn)定的患者可適當(dāng)延長(zhǎng)復(fù)查間隔，但不可完全停止隨訪。

5、生活方式調(diào)整

健康生活方式有助于提高治療效果。飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，控制高脂高糖食物。適量有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過(guò)度勞累。保證充足睡眠有助于肝臟修復(fù)。家庭成員應(yīng)接種乙肝疫苗預(yù)防傳染。保持樂(lè)觀心態(tài)對(duì)長(zhǎng)期疾病管理至關(guān)重要，必要時(shí)可尋求心理支持。

乙肝患者需建立長(zhǎng)期治療觀念，在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥和隨訪。日常注意飲食均衡，適量攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免熬夜、飲酒等傷肝行為，根據(jù)體能狀況選擇散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。家庭成員應(yīng)接種疫苗并避免共用剃須刀等個(gè)人物品。通過(guò)科學(xué)管理和健康生活方式，多數(shù)患者可實(shí)現(xiàn)病情穩(wěn)定和生活質(zhì)量保障。