臉上老是長痘痘可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、外用藥物、口服藥物、光電治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群存在家族聚集性痤瘡傾向，父母有中重度痤瘡病史時子女發(fā)病概率增高。這類情況需加強(qiáng)日常皮膚清潔，避免用手?jǐn)D壓痘痘，可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠抑制毛囊角化。

2、油脂分泌旺盛

皮脂腺過度活躍會導(dǎo)致毛孔堵塞，形成粉刺或炎性丘疹。建議選用含硫磺成分的控油潔面產(chǎn)品，局部涂抹過氧苯甲酰凝膠殺滅痤瘡丙酸桿菌，同時減少高糖高脂飲食攝入。

3、毛囊角化異常

角質(zhì)細(xì)胞代謝紊亂會使毛囊口變窄，皮脂無法正常排出?？擅客肀⊥烤SA酸乳膏改善角化，配合使用含果酸的水楊酸棉片輕柔擦拭，促進(jìn)老廢角質(zhì)脫落。

4、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)局部紅腫膿皰。出現(xiàn)化膿性痘痘時可短期外用夫西地酸乳膏抗感染，嚴(yán)重者需口服鹽酸多西環(huán)素片控制炎癥反應(yīng)。

5、激素水平波動

青春期、月經(jīng)周期或壓力過大會刺激雄激素分泌，加劇皮脂產(chǎn)生。這類人群應(yīng)注意舒緩情緒，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素。

日常需選用無油配方的保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障，避免使用厚重彩妝堵塞毛孔，每周進(jìn)行1-2次溫和去角質(zhì)護(hù)理。外出時做好物理防曬防止色素沉著，保證每日7-8小時睡眠有助于內(nèi)分泌平衡。若痘痘反復(fù)發(fā)作或遺留瘢痕，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行紅藍(lán)光、光子嫩膚等專業(yè)治療。