汗皰疹主要是手上，尤其是手指的側(cè)緣兒，密集的小水泡、瘙癢，夏天最容易出現(xiàn)，這種情況往往就是跟出汗有關(guān)系或者是休息不好，睡眠不好造成的局部的炎性的反應(yīng)。建議大家如果要有汗皰疹，首先要早睡覺(jué)，休息好。另一方面，不要用過(guò)冷的水洗手或者洗衣服的時(shí)候盡量把水溫增加一下。因?yàn)?，如果用過(guò)冷的水洗手，本來(lái)是有汗液能排出來(lái)，但是過(guò)涼的水以后就把汗液堵在角質(zhì)層，當(dāng)汗液不出來(lái)的時(shí)候就造成了局部的皮下的水泡，所以表現(xiàn)為汗皰疹。飲食方面也要注意，夏天本來(lái)很熱，熱量高的食物盡量少吃，比如牛肉、羊肉、驢肉、狗肉，這些肉容易產(chǎn)生內(nèi)熱，保養(yǎng)性很強(qiáng)，建議盡量少食。另一方面就是酒，無(wú)論啤酒、白酒、紅酒，都是偏熱量高的，盡量少喝。再者要注意減少一些不必要的刺激，比如夏天的時(shí)候就盡量少抹護(hù)手霜盡量還是讓皮膚能夠自然的呼吸狀態(tài)。治療汗皰疹，最簡(jiǎn)單的方法是用3%硼酸溶液，用比較厚的紗布?jí)K兒蘸了水包裹在局部進(jìn)行濕敷、浸漬，這樣能夠局部有消炎消腫，拔干的作用，用高效的激素糠酸莫米松軟膏、鹵米松軟膏、倍他米松軟膏都可以局部涂抹在上面，能夠促進(jìn)汗皰疹的消退。當(dāng)然，有的人汗皰疹表現(xiàn)非常明顯，這時(shí)候可以增加一些中藥的治療，比如相應(yīng)地用一些清熱、利濕的藥物。

手季節(jié)性脫皮，需要注意兩種病，一是汗皰疹，另一種是剝脫性角質(zhì)松解癥。兩種病都與精神因素有關(guān)，如壓力大、休息不好、熬夜，易出現(xiàn)季節(jié)性脫皮。再者，需注意手指季節(jié)性脫皮，可適當(dāng)用中藥進(jìn)行治療，如用清熱涼血的藥物。如果是脾胃不和，影響維生素吸收，可以用健脾、利濕，促進(jìn)消化的藥，能有很好的治療效果。另外，手部季節(jié)性脫皮一定要注意，到了季節(jié)盡量少沾水，若沾水需及時(shí)用護(hù)手霜涂抹，或盡量戴上手套干活，減少對(duì)皮膚組織的損傷。

手長(zhǎng)水泡，可以外涂收斂拔干的外用藥膏，如氧化鋅軟膏等，另外應(yīng)該根據(jù)水泡形成的不同原因，而選擇不同的外用藥。手長(zhǎng)水泡原因比較多，常見(jiàn)的有汗皰疹、手部濕疹或手癬。汗皰疹又稱為出汗不良，常常伴有手掌、足趾的多汗癥，本病的基本損害為米粒大小的深在的水泡，內(nèi)容清亮，成群或散在對(duì)稱分布于手掌，以及手指的屈側(cè)或手指?jìng)?cè)面。手部濕疹為雙手對(duì)稱的紅斑和水泡以及脫屑等皮損，伴有明顯瘙癢。手癬是由淺部致病真菌感染，手掌和手指間皮膚引起的傳染性皮膚病，皮疹表現(xiàn)有水泡，分布在手掌或虎口部位。

腳底皮膚長(zhǎng)透明的水泡，伴有癢感，臨床上多考慮汗皰疹、足部濕疹或足癬。汗皰疹又名出汗不良，為一種原因不明的發(fā)生在手掌足跖部位，周期性發(fā)作的水泡性疾病。濕疹則表現(xiàn)足底的水泡或丘疹或脫皮和皸裂，伴有瘙癢，常常與患者經(jīng)常穿捂腳的鞋襪有關(guān)。足癬是由致病性的真菌感染引起的足跖的傳染性皮膚病，主要的皮損為足跖中部，透明的小水泡，成群或散在分布，泡壁比較厚，內(nèi)容物澄清干燥后有領(lǐng)口狀的脫屑，伴有明顯的瘙癢。由此可見(jiàn)，其原因比較多也比較復(fù)雜。

手上的汗皰疹也可以叫濕疹。主要是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病，主要的臨床癥狀是，手指或者手掌出現(xiàn)水皰、丘皰疹，伴有瘙癢，少部分可能因?yàn)樯ψザ袧B出，皮膚脫屑等情況?？赡芘c接觸致敏物有一定的關(guān)系，一般與金屬或者堿性物質(zhì)過(guò)敏有關(guān)，可以到醫(yī)院皮膚科查一下過(guò)敏原，找一下可能過(guò)敏的原因。日常生活中盡量注意，盡量避免接觸過(guò)敏原，同時(shí)盡量不要用熱水燙洗，少用刺激性的堿性洗滌劑，注意避免用手搔抓，這些行為都有可能導(dǎo)致汗皰疹加重。如果癥狀比較輕微，可以外用爐甘石洗劑，糖皮質(zhì)激素乳膏，如鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏或者丁酸氫化可的松乳膏。如果癥狀比較重，需要口服抗組胺藥物，如氯雷他定或者左西替利嗪。局部如果有滲出，可以使用生理鹽水或者硼酸溶液，冷濕敷。