經(jīng)常鼻塞可能由過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等原因引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎可能與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關(guān)，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物控制癥狀。日常需避免接觸過敏原，保持室內(nèi)清潔。

2、慢性鼻炎

慢性鼻炎可能與反復(fù)急性鼻炎發(fā)作、長期粉塵刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、黏液性鼻涕、嗅覺減退等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物改善癥狀。建議戒煙并加強(qiáng)鼻腔保濕。

3、鼻竇炎

鼻竇炎可能與細(xì)菌或病毒感染、鄰近器官炎癥擴(kuò)散有關(guān)，通常表現(xiàn)為膿性鼻涕、頭痛、面部壓迫感等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素緩釋片、鼻淵通竅顆粒等藥物。急性期需配合生理鹽水鼻腔沖洗。

4、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)持續(xù)性鼻塞、反復(fù)鼻出血、頭痛等癥狀。輕度偏曲可遵醫(yī)囑使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑緩解癥狀，嚴(yán)重偏曲需考慮鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)治療。

5、鼻腔異物

鼻腔異物多見于兒童，可能因誤塞玩具零件、紙團(tuán)等物品導(dǎo)致，通常表現(xiàn)為單側(cè)鼻塞伴惡臭分泌物。需及時(shí)就醫(yī)通過鼻內(nèi)鏡取出異物，避免自行掏挖導(dǎo)致二次損傷。家長需妥善收納小物件并加強(qiáng)看護(hù)。

經(jīng)常鼻塞者應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免辛辣刺激飲食，適當(dāng)增加維生素C攝入。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、膿涕、面部腫脹等情況，需盡早就診耳鼻喉科。日常可進(jìn)行鼻腔按摩促進(jìn)血液循環(huán)，冬季外出建議佩戴口罩減少冷空氣刺激。