孕婦多少周做糖耐檢查
孕婦一般在妊娠24-28周進行糖耐量檢查。糖耐量檢查主要用于篩查妊娠期糖尿病,是孕期重要的常規(guī)檢查項目之一。
糖耐量檢查通常在妊娠24-28周進行,這個時間段是篩查妊娠期糖尿病的最佳窗口期。妊娠24周前胎盤分泌的激素水平相對較低,對胰島素抵抗的影響較小,此時檢查可能出現(xiàn)假陰性結(jié)果。妊娠28周后進行檢查,若發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病,留給血糖管理和干預(yù)的時間相對較短,不利于母嬰健康。糖耐量檢查需要空腹8-12小時,檢查時先抽取空腹血糖,然后口服75克葡萄糖水,分別在服糖后1小時和2小時抽取靜脈血檢測血糖值。檢查前3天應(yīng)保持正常飲食和活動量,避免刻意控制飲食或增加運動量,以免影響檢查結(jié)果的準確性。檢查過程中需靜坐休息,避免劇烈活動。若檢查結(jié)果異常,提示可能存在妊娠期糖尿病,需要進一步確診和管理。
孕期除了按時進行糖耐量檢查外,還應(yīng)注意均衡飲食,適量運動,控制體重合理增長。飲食上可增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維的食物攝入,減少精制糖和高脂肪食物的攝入。適當進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動有助于控制血糖。定期監(jiān)測體重變化,避免體重增長過快。保持良好的作息習慣,避免熬夜和過度勞累。若確診妊娠期糖尿病,需嚴格遵醫(yī)囑進行血糖監(jiān)測和飲食運動管理,必要時在醫(yī)生指導下使用胰島素治療,以降低母嬰并發(fā)癥的風險。