脊柱側(cè)彎最佳治療時間通常在骨骼發(fā)育成熟前，即青春期生長高峰期之前。脊柱側(cè)彎的治療方式主要有佩戴支具、物理治療、手術(shù)治療等，具體需根據(jù)側(cè)彎角度和進(jìn)展速度決定。

脊柱側(cè)彎的治療時機(jī)與骨骼發(fā)育階段密切相關(guān)。在兒童青少年時期，骨骼尚未完全閉合，此時進(jìn)行干預(yù)可有效矯正或控制側(cè)彎進(jìn)展。對于側(cè)彎角度在20-40度的患者，佩戴定制支具是最常見的非手術(shù)治療方法，需每天佩戴18-23小時直至骨骼成熟。物理治療包括特定體操訓(xùn)練如施羅德療法、SEAS訓(xùn)練等，通過強(qiáng)化核心肌群改善姿勢不對稱。當(dāng)側(cè)彎角度超過40度或進(jìn)展迅速時，可能需要考慮脊柱融合手術(shù)等外科干預(yù)。早期發(fā)現(xiàn)的輕度側(cè)彎通過定期隨訪和運(yùn)動康復(fù)即可獲得良好效果。

建議發(fā)現(xiàn)脊柱不對稱、雙肩不等高或背部隆起等跡象時盡早就診。日常需避免單側(cè)負(fù)重書包、保持正確坐姿，游泳、吊單杠等對稱性運(yùn)動有助于延緩進(jìn)展。治療期間每3-6個月需復(fù)查全脊柱X光片評估效果，生長發(fā)育期患者更應(yīng)密切監(jiān)測。