十年妊娠紋通常難以完全去除，但可通過治療手段改善外觀。妊娠紋是皮膚真皮層彈性纖維斷裂形成的萎縮性瘢痕，隨時間推移顏色會變淡但紋理難以徹底消失。

早期妊娠紋呈紫紅色時，脈沖染料激光或微針射頻等治療可促進(jìn)膠原重塑，改善色素沉著。對于已形成白色萎縮紋的陳舊性妊娠紋，點陣激光或射頻聯(lián)合微針能刺激真皮修復(fù)，部分患者可見紋理變淺。含有積雪草苷或維A酸的外用制劑長期使用可能幫助淡化紋路，但效果因人而異。需注意任何治療均無法使皮膚完全恢復(fù)至孕前狀態(tài)，聯(lián)合多種手段效果更佳。

極少數(shù)因遺傳性皮膚彈性異常導(dǎo)致的嚴(yán)重妊娠紋，可能需要組織填充或手術(shù)切除配合皮膚擴(kuò)張術(shù)。這類情況需經(jīng)專業(yè)評估后制定個性化方案，存在術(shù)后瘢痕風(fēng)險。

建議配合規(guī)律按摩與保濕護(hù)理維持皮膚彈性，控制體重波動避免加重紋路。治療前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師，根據(jù)妊娠紋形態(tài)、皮膚類型及恢復(fù)期望選擇合適方案，通常需多次治療才能顯現(xiàn)效果。日?？啥鄶z入富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，有助于皮膚修復(fù)。