早晨起來(lái)痰多可能與支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、咽喉炎等有關(guān)。1.支氣管炎：主要與感染、粉塵刺激、吸煙等因素有關(guān)?；颊叱?huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰等癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早晨起來(lái)痰多的情況。2.支氣管擴(kuò)張：主要與遺傳、先天性支氣管畸形、免疫異常等因素有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰癥狀，易在清晨起床后、變換體位時(shí)出現(xiàn)或加重。此外，患者還易伴隨咯血、呼吸困難、胸痛等癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早晨起來(lái)痰多的情況。3.咽喉炎：咽喉炎可引起部分患者出現(xiàn)早晨起來(lái)痰多現(xiàn)象。主要與生活環(huán)境較差、病原微生物感染、用聲過(guò)度等因素有關(guān)。咽喉炎患者常表現(xiàn)為咽喉痛、聲音嘶啞、咳嗽、咳痰等，部分患者還可出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、四肢酸痛等癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早晨起來(lái)痰多的情況。另外，鼻竇炎、肺炎、肺結(jié)核、肺部惡性腫瘤等疾病可可能會(huì)引起早晨起來(lái)痰多的情況。建議患者就醫(yī)檢查，明確疾病后針對(duì)性治療。

支氣管炎患者在平時(shí)要注意飲食以清淡為主，避免食用生冷、辛辣刺激類食物，尤其是不要吃煎炸類食物，容易引起消化不良，還會(huì)導(dǎo)致咳嗽情況加重。另外，也不建議吃甜食，甜食容易刺激咽喉，誘發(fā)咳嗽，還會(huì)導(dǎo)致痰粘、痰多或是不易咳出，會(huì)引起病情加重，不利于恢復(fù)。平時(shí)注意禁煙禁酒，減少對(duì)咽喉的刺激，多喝溫開(kāi)水，避免過(guò)度勞累，不要長(zhǎng)期熬夜，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。建議患者多吃富含維生素的水果和蔬菜，也可以吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

肺炎和支氣管炎都是呼吸系統(tǒng)的常見(jiàn)的疾病，可能會(huì)表現(xiàn)為咳嗽、咳痰，甚至發(fā)燒以及呼吸困難，都會(huì)有這樣的臨床表現(xiàn)。我們說(shuō)支氣管炎和肺炎不是同一類的疾病，但是他們之間的發(fā)病可能會(huì)存在著一定的關(guān)系。支氣管炎我們指的是支氣管黏膜及周圍組織的一個(gè)炎癥，而肺炎指的是肺實(shí)質(zhì)的一個(gè)炎癥。支氣管炎的患者往往癥狀上以咳嗽、咳痰，這些癥狀可能更明顯一些。有的時(shí)候我們?cè)谥夤苎谆颊咭钥人?、咳痰這些癥狀可能會(huì)明顯一些，而肺炎的患者它的癥狀往往會(huì)更重，除了咳嗽、咳痰之外，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，甚至出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等等，比較明顯的一個(gè)癥狀。在您就醫(yī)的時(shí)候，醫(yī)生可能會(huì)拿聽(tīng)診器去聽(tīng)您的肺部。對(duì)于支氣管炎來(lái)講，如果是輕癥的或者是說(shuō)慢性支氣管炎的早期，往往沒(méi)有明顯的一個(gè)體征，而對(duì)于一些喘息性支氣管炎來(lái)講，我們可以聽(tīng)到肺里有一些干啰音，對(duì)于合并一些感染的病人可以會(huì)聽(tīng)到一些濕啰音。而肺炎的話，醫(yī)生聽(tīng)診的時(shí)候，在早期也是可能查不到什么明確的體征的，但是在隨著疾病的進(jìn)展，我們可能會(huì)聽(tīng)到例如管狀呼吸音、濕啰音等等，這樣的一些肺炎特異性的征象。我們判斷這個(gè)患者到底是支氣管炎還是肺炎的時(shí)候，最重要的一點(diǎn)是我們要有胸部影像學(xué)的檢查，包括胸部的X光片或者胸部的CT。它通常在X光片上，我們支氣管炎僅僅表現(xiàn)為肺內(nèi)支氣管紋理的這種增重，而肺炎我們就可以看到肺內(nèi)的這種實(shí)變影，浸潤(rùn)影，看到肺實(shí)質(zhì)內(nèi)的這種炎癥的表現(xiàn)。所以我們說(shuō)如果您出現(xiàn)了咳嗽、咳痰，甚至發(fā)燒和膿痰、胸痛等等這樣的癥狀，建議您到醫(yī)院來(lái)請(qǐng)醫(yī)生幫您看一看，聽(tīng)一聽(tīng)肺部，做一張X光片或者胸部CT片，這樣到底是肺炎還是支氣管炎，我們就能很明確了。

首先要盡早地戒煙，同時(shí)要改善生活方式，盡可能脫離有毒煙霧的環(huán)境。支氣管炎是多種因素導(dǎo)致支氣管黏膜及周圍組織的炎癥，吸煙是引起支氣管炎的一個(gè)重要的原因，有毒的這種氣體，包括生物燃料產(chǎn)生的這種煙塵，以及空氣污染，都導(dǎo)致支氣管炎的出現(xiàn)。此外呼吸道的感染，病原微生物的感染也導(dǎo)致支氣管炎，同時(shí)也導(dǎo)致慢性支氣管炎的急性發(fā)作。支氣管炎的發(fā)病還和個(gè)人的體制、年齡的因素、生活環(huán)境的因素等等有關(guān)系，在了解了這些發(fā)病因素之后，就可以有的放矢了，采取預(yù)防的措施。在冬季的時(shí)候要注意避免受涼，少去人多密集的場(chǎng)所，打包括流感的疫苗等，這些都可以防止呼吸道的感染，而對(duì)于呼吸道感染的預(yù)防，可以使患者盡可能地遠(yuǎn)離支氣管炎的困擾。對(duì)于慢性支氣管炎來(lái)講，要注意在脫離環(huán)境因素積極治療同時(shí)，對(duì)于慢性支氣管炎的患者，建議進(jìn)行呼吸功能的鍛煉，進(jìn)行肺康復(fù)的鍛煉。這些方法都可以改善支氣管炎的癥狀縮短病程，達(dá)到一部分預(yù)防急性發(fā)作的目的。支氣管炎是呼吸系統(tǒng)的常見(jiàn)疾病，病人往往表現(xiàn)為咳嗽、咳痰，在急性發(fā)作的時(shí)候甚至?xí)憩F(xiàn)為發(fā)燒和膿痰、呼吸困難等等。支氣管炎的患者，建議到醫(yī)院了解的正規(guī)的建議，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取有效的預(yù)防措施。

支氣管炎臨床上一般分為急性支氣管炎和慢性支氣管炎。急性支氣管炎多繼發(fā)于上呼吸道感染，咳嗽、咳痰為主要表現(xiàn)。同時(shí)可能伴有上呼吸道感染的一些癥狀，比如說(shuō)鼻塞、流涕、發(fā)熱這一系列的癥狀。慢性支氣管炎是以連續(xù)兩年，每年發(fā)作三個(gè)月以上的咳嗽、咳痰為主要表現(xiàn)。除了其它原因引起的咳嗽，他的咳嗽為反復(fù)發(fā)作、以冬春換季的時(shí)候發(fā)作為特點(diǎn)，出現(xiàn)了咳嗽、咳痰，其痰液可能是粘液性的痰。有的患者可能同時(shí)合并喘息，自己主觀上覺(jué)得呼吸困難、胸悶、氣短這些癥狀，并且多數(shù)會(huì)反復(fù)感染，主要是在換季的時(shí)候出現(xiàn)。