兒童正常血壓范圍因年齡不同而有所差異，通常收縮壓在90-120毫米汞柱，舒張壓在60-80毫米汞柱。血壓測量結(jié)果可能受情緒、活動(dòng)狀態(tài)、測量時(shí)間等因素影響，建議在安靜狀態(tài)下重復(fù)測量。

新生兒至1歲嬰兒的血壓范圍較低，收縮壓約為70-90毫米汞柱，舒張壓為50-65毫米汞柱。1-5歲幼兒的收縮壓逐漸上升至85-105毫米汞柱，舒張壓維持在55-70毫米汞柱。6-12歲學(xué)齡期兒童的收縮壓范圍在95-115毫米汞柱，舒張壓為60-75毫米汞柱。13歲以上青少年的血壓接近成人標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓控制在100-120毫米汞柱，舒張壓為65-80毫米汞柱較為理想。測量時(shí)應(yīng)選擇合適尺寸的袖帶，袖帶氣囊寬度需覆蓋上臂圍的40%，長度達(dá)到上臂周長的80%。家庭監(jiān)測建議使用經(jīng)過驗(yàn)證的電子血壓計(jì)，測量前兒童需靜坐5分鐘，雙腳平放地面，手臂與心臟保持同一水平。

家長需定期記錄兒童的血壓數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)持續(xù)超過同齡標(biāo)準(zhǔn)上限或伴有頭痛、視力模糊等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。日常注意保持均衡飲食，控制鈉鹽攝入，鼓勵(lì)每天進(jìn)行60分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間使用電子設(shè)備。肥胖兒童應(yīng)通過飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)逐步減重，血壓異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化管理方案。