急性腸胃炎發(fā)作可通過調(diào)整飲食、補充水分、口服補液鹽、使用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。急性腸胃炎通常由病毒或細菌感染、飲食不當、食物過敏、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。

1、調(diào)整飲食

急性腸胃炎發(fā)作時應(yīng)避免進食辛辣刺激、油膩、生冷食物，選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、稀粥、面條等。少量多餐有助于減輕胃腸負擔。癥狀緩解后可逐漸恢復正常飲食，但仍需避免刺激性食物。

2、補充水分

腹瀉和嘔吐會導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，需要及時補充水分以防止脫水。可以少量多次飲用溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料，這些飲品可能加重脫水癥狀。

3、口服補液鹽

口服補液鹽可以幫助補充丟失的水分和電解質(zhì)，維持體內(nèi)水電解質(zhì)平衡。常用的口服補液鹽包括口服補液鹽散、口服補液鹽溶液等。使用時應(yīng)按照說明書或醫(yī)囑配制，避免濃度過高或過低。

4、使用藥物

在醫(yī)生指導下可使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星膠囊等藥物。蒙脫石散可保護胃腸黏膜；雙歧桿菌三聯(lián)活菌散有助于恢復腸道菌群平衡；諾氟沙星膠囊適用于細菌感染引起的急性腸胃炎。切勿自行使用止瀉藥，以免延緩病原體排出。

5、及時就醫(yī)

如果出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴重脫水、血便、意識模糊等癥狀，或癥狀持續(xù)超過3天未見好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及免疫力低下者出現(xiàn)急性腸胃炎癥狀時更應(yīng)及時就診，以免延誤治療。

急性腸胃炎恢復期間應(yīng)注意休息，避免過度勞累。保持飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免食用不潔食物。癥狀完全消失后1-2周內(nèi)仍應(yīng)保持清淡飲食，逐步恢復正常飲食。平時加強鍛煉，增強體質(zhì)，有助于預防急性腸胃炎的發(fā)生。如反復發(fā)作或癥狀嚴重，建議進行胃腸鏡檢查以排除其他疾病可能。