每個(gè)月痛經(jīng)可能與遺傳因素、子宮收縮異常、前列腺素水平升高、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病等因素有關(guān)。痛經(jīng)通常表現(xiàn)為下腹墜脹、腰酸、惡心嘔吐等癥狀，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。

1、遺傳因素

部分女性痛經(jīng)與家族遺傳傾向相關(guān)，母親或姐妹存在原發(fā)性痛經(jīng)史時(shí)，自身發(fā)生概率可能增高。這類(lèi)痛經(jīng)多為原發(fā)性，無(wú)明確器質(zhì)性病變，建議通過(guò)局部熱敷、適量運(yùn)動(dòng)緩解癥狀。若疼痛影響生活，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物。

2、子宮收縮異常

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素分泌增多，導(dǎo)致子宮平滑肌過(guò)度收縮，壓迫血管引發(fā)缺血性疼痛。此類(lèi)痛經(jīng)常伴隨冷汗、腹瀉等癥狀，可遵醫(yī)囑使用萘普生鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等前列腺素合成酶抑制劑，或使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)激素水平。

3、前列腺素水平升高

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放大量前列腺素，刺激子宮收縮并增強(qiáng)痛覺(jué)敏感性。此類(lèi)痛經(jīng)多從經(jīng)前1-2天開(kāi)始，持續(xù)至經(jīng)期第2-3天，可嘗試飲用姜茶緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布膠囊、酮洛芬腸溶膠囊等抗炎鎮(zhèn)痛藥。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜組織異位生長(zhǎng)至卵巢、盆腔等部位，經(jīng)期時(shí)病灶出血刺激周?chē)M織，引發(fā)進(jìn)行性加重的繼發(fā)性痛經(jīng)。常伴隨性交痛、經(jīng)量增多，需通過(guò)超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、醋酸亮丙瑞林微球等藥物抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。

5、盆腔炎性疾病

細(xì)菌感染引起的盆腔慢性炎癥可能導(dǎo)致經(jīng)期盆腔充血加重，疼痛多位于下腹兩側(cè)，伴隨白帶異常、發(fā)熱等癥狀。需完善婦科檢查及病原體檢測(cè)，遵醫(yī)囑使用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑陰道凝膠等抗生素治療，配合紅外線理療促進(jìn)炎癥吸收。

建議經(jīng)期避免生冷飲食及劇烈運(yùn)動(dòng)，保持腹部保暖，每日用40℃左右熱水袋熱敷下腹15-20分鐘。適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、亞麻籽等食物，有助于減輕炎癥反應(yīng)。若痛經(jīng)持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期疼痛，需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。