蕁麻疹患者除氯雷他定外，可遵醫(yī)囑使用西替利嗪片、依巴斯汀片、地氯雷他定干混懸劑、爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等藥物，也可適量食用薏米、冬瓜、綠豆、燕麥、蘋果等食物輔助緩解癥狀。蕁麻疹可能與過敏、感染等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。

一、藥物

1、西替利嗪片

西替利嗪片為第二代抗組胺藥，適用于過敏性蕁麻疹及皮膚瘙癢。其通過抑制組胺釋放減輕風(fēng)團(tuán)和紅腫，對慢性蕁麻疹效果較好。用藥期間可能出現(xiàn)輕度嗜睡，肝腎功能不全者需調(diào)整劑量。

2、依巴斯汀片

依巴斯汀片為長效抗組胺藥，能緩解急性蕁麻疹的瘙癢和水腫。該藥作用持續(xù)時間較長，每日一次即可維持療效。心臟病患者使用前需咨詢醫(yī)生。

3、地氯雷他定干混懸劑

地氯雷他定干混懸劑適用于兒童及吞咽困難患者，可改善過敏引起的蕁麻疹癥狀。其代謝產(chǎn)物仍具活性，肝功能異常者慎用。服藥期間應(yīng)避免飲用葡萄柚汁。

4、爐甘石洗劑

爐甘石洗劑為外用止癢劑，通過收斂作用緩解蕁麻疹局部瘙癢。適用于皮膚無破損的輕度癥狀，使用前需搖勻，每日可重復(fù)涂抹多次。若出現(xiàn)皮膚灼熱感應(yīng)立即停用。

5、糠酸莫米松乳膏

糠酸莫米松乳膏屬弱效糖皮質(zhì)激素，用于頑固性蕁麻疹的局部治療?？蓽p輕炎癥反應(yīng)，但連續(xù)使用不宜超過兩周。面部及皮膚薄嫩部位須謹(jǐn)慎使用。

二、食物

1、薏米

薏米含薏苡仁酯等成分，具有利濕消腫作用，適合濕熱型蕁麻疹患者?？芍笾嗍秤?，每日建議攝入30-50克。脾胃虛寒者不宜過量。

2、冬瓜

冬瓜水分含量高且富含維生素B族，有助于促進(jìn)代謝廢物排出。其皮可煎水外洗緩解瘙癢，果肉適合煲湯食用。腎功能不全者需控制攝入量。

3、綠豆

綠豆具有清熱解毒功效，所含綠豆蛋白可能調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。建議煮湯飲用，每周食用2-3次。生綠豆可能刺激胃腸，須充分煮熟。

4、燕麥

燕麥含β-葡聚糖等膳食纖維，可改善腸道屏障功能。用燕麥片泡澡可緩解皮膚瘙癢，內(nèi)服建議選擇無添加純燕麥產(chǎn)品。麩質(zhì)過敏者禁用。

5、蘋果

蘋果富含槲皮素等抗氧化物質(zhì)，可能減輕過敏反應(yīng)。帶皮食用效果更佳，每日1-2個為宜。胃酸過多者應(yīng)避免空腹食用。

蕁麻疹發(fā)作期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓皮膚。記錄飲食日記有助于識別過敏原，室內(nèi)保持適宜濕度。急性發(fā)作伴呼吸困難需立即就醫(yī)。慢性患者可定期進(jìn)行過敏原檢測，長期反復(fù)發(fā)作需排查自身免疫性疾病可能。日常注意規(guī)律作息，適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。