治療發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。發(fā)燒可能與感染、炎癥反應(yīng)、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚。室溫保持在20-24攝氏度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用退熱貼輔助降溫。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，每日飲水量建議超過2000毫升。避免含糖飲料或咖啡因飲品加重脫水。兒童可適當(dāng)飲用稀釋的蘋果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條湯、蒸蛋等，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆腐。避免油膩、辛辣及高纖維食物。發(fā)熱期間可少量食用香蕉、蘋果等富含鉀元素的水果。

4、藥物治療

體溫持續(xù)超過38.5攝氏度時(shí)需遵醫(yī)囑使用退熱藥，如對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等。細(xì)菌感染引起的發(fā)熱可能需要頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，嚴(yán)禁自行用藥。

5、就醫(yī)檢查

發(fā)熱超過3天或體溫反復(fù)超過39攝氏度，伴隨意識(shí)模糊、皮疹、抽搐等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測可明確感染類型，肺部CT有助于排查肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

發(fā)熱期間需保持充足休息，每日監(jiān)測體溫4-6次并記錄變化趨勢。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，使用加濕器維持50%-60%的濕度?；謴?fù)期應(yīng)逐步增加活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)大量出汗、四肢冰冷等虛脫表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充糖鹽水并就醫(yī)處理。兒童發(fā)熱期間家長需密切觀察精神狀態(tài)、飲水量及排尿情況，避免捂熱導(dǎo)致高熱驚厥。