陰道有腥味可通過調(diào)整生活習(xí)慣、保持清潔、使用藥物等方式改善，可能與細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、激素變化、衛(wèi)生習(xí)慣不良、接觸性刺激等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免穿緊身化纖內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì)。減少使用含香精的衛(wèi)生巾或護(hù)墊，每日更換內(nèi)褲并用溫水清洗外陰。飲食上限制辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶，有助于維持陰道微生態(tài)平衡。

2、保持清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免陰道灌洗破壞正常菌群。性行為前后及時清潔，排尿后從前向后擦拭。經(jīng)期勤換衛(wèi)生用品，游泳后立即更換泳衣，潮濕環(huán)境易滋生致病菌。

3、細(xì)菌性陰道病

可能與陰道加德納菌過度繁殖有關(guān)，常伴隨灰白色分泌物?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑陰道凝膠、克林霉素磷酸酯陰道栓或替硝唑片，治療期間避免性生活。

4、滴蟲性陰道炎

由陰道毛滴蟲感染引起，分泌物呈黃綠色泡沫狀。需遵醫(yī)囑口服甲硝唑片或外用甲硝唑陰道泡騰片，性伴侶需同步治療。未治愈前禁用公共浴池。

5、激素變化

絕經(jīng)后雌激素下降可能導(dǎo)致陰道干澀和異味，可經(jīng)醫(yī)生評估后局部使用雌三醇乳膏。妊娠期分泌物增多屬生理現(xiàn)象，需加強(qiáng)清潔但避免過度沖洗。

建議穿著寬松衣物，如癥狀持續(xù)超過3天或伴隨瘙癢、灼痛、異常出血等情況需及時婦科就診。日?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其原花青素成分有助于抑制尿道病原體。避免長期使用抗生素以免破壞菌群平衡，治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。