牙齦上長了個小包可通過保持口腔衛(wèi)生、局部冷敷、使用抗菌漱口水、藥物治療、手術(shù)引流等方式處理。牙齦長包通常由食物嵌塞、牙齦炎、根尖周炎、牙周膿腫、口腔囊腫等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，減少細(xì)菌滋生。選擇軟毛牙刷避免刺激牙齦，飯后用溫水漱口清除食物殘?jiān)?。持續(xù)一周后若小包未消退需就醫(yī)。

2、局部冷敷

用冰袋包裹毛巾敷于面部對應(yīng)部位，每次10分鐘每日3次。冷敷能緩解腫脹疼痛，適用于外傷或急性炎癥引起的牙齦包塊。避免冰塊直接接觸皮膚。

3、使用抗菌漱口水

含氯己定或聚維酮碘的漱口水可抑制細(xì)菌繁殖，每日含漱2次每次30秒。對牙齦炎導(dǎo)致的包塊有輔助消退作用。使用不超過兩周，長期使用可能破壞口腔菌群平衡。

4、藥物治療

甲硝唑片配合阿莫西林膠囊可控制厭氧菌感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。根尖周炎患者可能需要頭孢克肟分散片進(jìn)行抗炎治療。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、手術(shù)引流

牙周膿腫或囊腫需進(jìn)行切開引流術(shù)，配合根管治療清除感染源。術(shù)后需口服抗生素預(yù)防感染，定期復(fù)查確保創(chuàng)口愈合。急性化膿性炎癥需立即處理避免擴(kuò)散。

日常應(yīng)避免過硬過熱食物刺激患處，增加維生素C攝入促進(jìn)牙齦修復(fù)。戒煙限酒減少口腔黏膜損傷，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙預(yù)防牙菌斑堆積。若包塊伴隨發(fā)熱、劇烈疼痛或快速增大，須24小時內(nèi)就診口腔外科。